健康クイズ☆彡(2022年11月15日 10時00分) 癒し処 樂や RAKUYA

11月に関する健康クイズがありました(^▽^)/

第1問 11月15日は「昆布の日」となっています。
昆布にはどんな効果があるのでしょう?

1.解毒作用
2.睡眠の質を上げる
3.食欲増進

第2問 11月は冷えやすい季節です。
全身の血行をよくして冷えを防ぐには、どこを動かせばいいでしょう?

1.足首
2.首
3.頭

第3問 11月26日は「いい風呂の日」です。
この中で、血行を促進させる入浴剤の香りはどれでしょう?

1.バラ
2.ラベンダー
3.ペパーミント


第4問 11月17日は「レンコンの日」となっています。
では、レンコンにはどんな効能があるでしょうか?

1.風邪予防
2.悪酔い防止
3.疲労回復


第5問 11月が旬の海の幸で老化を防ぐのは次のうちどれでしょうか?

1.シジミ
2.牡蠣(カキ)
3.サザエ


皆さんいかがでしたでしょうか?
為になる問題ばかりでした(^▽^)/



(答え 第1問 2 第2問 1 第3問 3 第4問 1 第5問 2)