DRY HEAD SPA スリーシープのスタッフブログ(スリーシープ)一覧

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

スリーシープのブログ一覧

146件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2021/10/20

投稿者

スリーシープ
- お風呂ですぐのぼせてしまう方
- 皆さま体調はいかがですか? 最近寒くなってきて、湯船に浸かる方も増えてくると思います。疲労回復や自律神経のバランスを整えるのにおすすめのお風呂ですがお風呂に入るとすぐのぼせてしまう…という方は最初はぬるま湯続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/10/16

投稿者

スリーシープ
- 体内の水分について
- みなさん、お水はこまめに飲んでいますか? 人間の体の約70%は水分で出来ています。その内5%が失われると熱中症や脱水症状がおこります。わずか5%で、と思われるかもしれませんが体内の水分の多さから分かるように体の大切続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/10/15

投稿者

スリーシープ
- ワクチン接種後の施術について
- 新型コロナウイルスのワクチン接種を受けられた方も増えてきましたね。ドライヘッドスパ店としては、コロナワクチンだけでなくワクチン接種を受けた後のマッサージは避けるのが無難です。マッサージによりリンパの流れがよくなり、副反応続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2021/10/08

投稿者

スリーシープ
- 寝ても疲れが取れない時
- みなさん、寝ても疲れが取れないことってありませんか? その原因について様々な説がありますが有力な説として、『脳疲労が原因』と言われています。身体の調子を整えている『自律神経』を酷使することが原因だそうです。その解決続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/05

投稿者

スリーシープ
- 緑黄色野菜の効果
- 今日は緑黄色野菜について書いていきます。わたしはずっと野菜が苦手だったんですが大人になってからは1日1食はサラダを食べたい…! と思う程好きにブログ画像なり、野菜について調べることも増えました(*^ ^*) 緑黄色野菜と続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/03

投稿者

スリーシープ
- 最近の日課
- みなさん、毎日運動はどのくらいしていますか? 日本人は、統計的に一日の運動量がかなり少ないと言われています。たとえば取り入れやすいのは『ウォーキング』だと思います。ウォーキングをすることで・高血圧の改善・肥満解続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/02

投稿者

スリーシープ
- 睡眠におすすめのオイル
- 質のいい睡眠には、リラックス効果のある香りが効果的です。今回は睡眠におすすめの香りをご紹介します(*^ ^*) ラベンダー当店でも一番人気、定番の『ラベンダー』リラックス効果や、目の疲れや肩こりにも効果があります。続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/01

投稿者

スリーシープ
- 月初めですね
- 10月に入りましたね(*^ ^*) 日中も気温が落ちてきて暑がりなわたしはすごく助かってます(;･･)笑秋は食べ物が美味しいしオシャレも出来るので好きです♪ 去年は炊き込みご飯を食べてないので今年はたくさん続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2021/09/29

投稿者

スリーシープ
- お水は美容に不可欠!
- みなさん、お水って一日にどれくらい飲みますか? お水は、水分補給だけじゃなく『肌やダイエット』に欠かせないものなんです! お水を飲むことで・血流が良くなり、肌に酸素が行きわたる・便秘の解消・老廃物の排出続きを見る
プライベート

投稿日

2021/09/28

投稿者

スリーシープ
- お気に入りのパンケーキ屋さん
- この前、栄にあるお気に入りのパンケーキ屋さん『ELK』に行ってきました(*^ ^*) ここのパンケーキは生地がふわっふわでまた食べたくなる味なんです・・・! いつかメニューを全部制覇出来たらいいなあ(´ `*) 矢続きを見る