DRY HEAD SPA スリーシープの月別ブログ(2023年12月)一覧

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DRY HEAD SPA スリーシープのブログ

2023年12月のブログ一覧

46件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2023/12/04

投稿者

スタッフ18
- 初めまして、土門です。
- 初めまして、スリーシープの革命児(自称) 土門(どもん)です。山形県から来ました。愛知県、雪かきしなくていいから最高です。食べること、お話しすること、歌うことが好きです♪♪♪ ・私は、「お客様一人一人続きを見る
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投稿日

2023/12/03

投稿者

スタッフ15
- 冬になると自律神経が乱れやすい!?
- スリーシープの鈴木です! 最近また一段と寒くなりましたね… お身体の体調は大丈夫でしょうか?? 実は冬になると自律神経が乱れる方が多いみたいです。夏よりも冬のほうが日中と夜間の気温差が大きいのに加え、暖房によってさらに気温続きを見る
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投稿日

2023/12/03

投稿者

スタッフ15
- ストレッチはなぜ必要??
- こんにちは!スリーシープの鈴木です! 揉みほぐしを受けに行くとスタッフさんから「ストレッチしてくださいね」と言われることが多いと思います。「なんでやらないといけないんだろう??」と思う方も多いと思います。私もその1人でした。今続きを見る
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投稿日

2023/12/02

投稿者

スタッフ8
- 肩甲骨チェック
- こんにちは! 今日は肩甲骨のお話をします! 普段意識することの少ない自分の肩甲骨の状態はなかなか自覚しにくいものですよね。肩甲骨周りの筋肉が硬くなってその働きが悪くなると、腕を上げづらくなります。そこで、「横からバンザイ」をするだけ続きを見る
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投稿日

2023/12/01

投稿者

スタッフ14
- ドライヘッドスパを受ける頻度
- こんにちは!スリーシープです! ドライヘッドスパを通う頻度はどのくらいが理想的なんだろうと思うことはありませんか? ドライヘッドスパを受ける一般的な目安としては、2週間～1ヶ月に一度程度がよいと言われています。またドラ続きを見る
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投稿日

2023/12/01

投稿者

スタッフ14
- 寒いと身体が固くなる理由
- こんにちは!スリーシープです! 寒くなると共に身体も固まってくると感じる人は多いのではないでしょうか? 寒さによって筋肉の血流が悪くなり、新陳代謝が悪化することで疲労物質がたまって筋肉が硬くなるのです。血管を圧迫すること続きを見る