快眠ドライヘッドマッサージ専門店ひつじのブログ(おすすめメニュー)一覧

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快眠ドライヘッドマッサージ専門店ひつじのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

33件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2022/02/22

投稿者

山内りか
- 花粉症緩和に期待
- そろそろ花粉症の季節がやってきたようですね(>_<) マスクが必須の今そこまで酷い花粉症の症状に悩まされることはないかもしれませんが花粉症を悪化させる習慣をご紹介しますので花粉症の方は気をつけてください! 続きを見る
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投稿日

2022/02/17

投稿者

山内りか
- 眼精疲労
- こんにちは! このところ自粛期間でスマートフォンを眺める時間が増え眼精疲労に悩んでいる方が増えているようですが皆さん如何ですか? 目のピントには自律神経が深く関係しています。遠くを見るときには交感神経が優位になります。続きを見る
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投稿日

2022/02/12

投稿者

山内りか
- 寒い日にはヘッドマッサージ
- こんにちは! 先日の雪は大したことがなくてホッとしました月曜も雪予報が出ていて心配ですね(>_<) ところで【寒暖差疲労】ってご存知でしょうか? 気温の寒暖差が大きいことにより、自律神経の機能が乱れ体が疲れるこ続きを見る
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投稿日

2022/02/08

投稿者

山内りか
- 免疫力UPその3,その4
- 前回の免疫力UPその2の続きになります【免疫力UPの4つの方法】 1.質の良い睡眠 2.代謝、体温を上げる 3.バランスの良い食事 4.よく笑う *3.バランスの良い食事* 言わずもがなバランスの良い食事で腸内環境を続きを見る
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投稿日

2022/02/05

投稿者

山内りか
- 免疫力UPその2
- 前回の免疫力UPその1の続きになります【免疫力UPの4つの方法】 1.質の良い睡眠 2.代謝、体温を上げる 3.バランスの良い食事 4.よく笑う *2.代謝、体温を上げる(適度な運動)* 幸せホルモンセロトニンUPの続きを見る
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投稿日

2022/01/30

投稿者

山内りか
- 免疫力UPその1
- コロナウィルスの感染が拡大してきていますねそこでいま一度ご自身を守るためにも免疫力を高める4つの方法をお伝えいたします【免疫力UPの4つの方法】 1.質の良い睡眠 2.代謝、体温を上げる 3.バランスの良い食事 4.よく続きを見る
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投稿日

2022/01/21

投稿者

山内りか
- 気圧の変化による頭痛
- 先日皆さんご存知トだと思いますがトンガで海底火山が大噴火しました。その後火山噴火時の衝撃波「空震」のよる気圧の急激な変化が起こりました。それにより頭痛が続いている方が増えているようです。天気の崩れとともに体調が崩れてしまう理続きを見る
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投稿日

2022/01/12

投稿者

山内りか
- 年末年始のお疲れに
- 1月も半ばになり年末年始のお疲れが気になりませんか? ついお正月に暴飲暴食になってしまう私… そんな時はレモンのオイルでリフレッシュしております♪ 《レモンオイルのおすすめの活用法》・消化不良・・・消化を促し、胸やけ、消化不良続きを見る
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投稿日

2021/12/18

投稿者

山内りか
- 不定愁訴
- 不定愁訴(ふていしゅうそ)」という言葉をご存じですか? 体調不良を感じて病院で診察・検査を受けても、特に異常は見つからず不調の原因がわからない原因がはっきりわからないけれど、なんとなく体調が悪いといった状態のことを「不定愁訴」といいま続きを見る
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投稿日

2021/12/08

投稿者

山内りか
- 白髪対策にもヘッドマッサージ
- 実は髪の毛の色は、元々は白いのです! 髪の毛が頭皮の毛母細胞の中で作られた状態ではまだ無色透明です。その透明な生まれたての髪にメラノサイトという色素細胞で作られたメラニン色素が入り、黒や茶色の色が付きます。メラノサイトの生成に続きを見る