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匠整体院

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匠整体院のブログ

のブログ一覧
  • 431件のブログがあります
  • お風呂
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/04
    投稿者
    武笠匠

    • 良い湯だな♪

    • 匠整体院の武笠です。 お風呂の話。 9月になっても暑いですね～。 暑いとシャワーだけで 済まされる方が多いです。 特に腰痛や肩こりがある人は お風呂に入りましょう。 お風呂で得られるメリット ①リラッ 続きを見る
  • スマホ
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/08/20
    投稿者
    武笠匠

    • 便利過ぎるスマホ

    • 匠整体院の武笠です。 スマホの話。 ある日、 ふと、 スマホ見過ぎじゃね? そんな事に気付いた。 何か変な感じなので・・・ ちょっとの間、 SNSの投稿も止めてました。 デジタルデトックス。 続きを見る
  • 情報
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/13
    投稿者
    武笠匠

    • 情報の価値

    • 匠整体院の武笠です。 情報社会の話。 今は何でも指先一つで すぐに知れる時代。 だから情報量が ほんの十数年前とは比較にならないくらい 多く目にすることができる。 昔の人間は情報を知ることで 身を守ってきまし 続きを見る
  • 暇
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/08
    投稿者
    武笠匠

    • 何もしな～い

    • 匠整体院の武笠です。 何もしない話。 何もしなくても 体は健康にしようとしています。 犬や猫は体調が悪くなると 動きません。 何もしなくても 体が良くなることを 知っているから。 疲れたら早く寝ようとす 続きを見る
  • 体温
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/07/01
    投稿者
    武笠匠

    • 低体温の人は要注意

    • 匠整体院の武笠です。 体温の話。 寝ても疲れがとれない、 体が重い、 食欲がない、 だるいなど。 もし感じるなら それは病気になる前のサイン。 体温が高い人は エネルギーを常に放出して 筋肉や内臓の動きも 続きを見る
  • 深呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/28
    投稿者
    武笠匠

    • 落ち着く方法

    • 鼻から限界まで 空気を吸います。 吸い込めなくなったところで 再度鼻から吸います。 そこから10秒くらいかけて 口から吐きます。 瞑想以上に 自律神経を抑えてくれて ドーパミンの過剰放出を抑えて 幸せホルモン、 続きを見る
  • 嘘
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/22
    投稿者
    武笠匠

    • 人の為

    • 匠整体院の武笠です。 偽りの話。 「人」の「為」と書いて 「偽り」と読みます。 いつわること。事実でないこと。うそ。 と調べると出てきます。 「あなたの為を思って」と 言ってくる人に 気をつけた方が良い。 続きを見る
  • 貧血
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/15
    投稿者
    武笠匠

    • 貧血

    • 匠整体院の武笠です。 貧血の話。 ・めまいがする ・疲労感が残る、回復しない ・全身の倦怠感がある ・頭が痛い ・動悸や息が切れる ・氷が食べたくなる こんな症状がある方は 貧血の可能性があ 続きを見る
  • 梅干し
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/11
    投稿者
    武笠匠

    • アルカライズ

    • 匠整体院の武笠です。 アルカライズの話。 アメリカやヨーロッパでは 当たり前のように言われている。 体をアルカリ性にしましょうってこと。 酸性、アルカリ性って 聞いたことありませんか? 酸性っていうのは 続きを見る
  • おかえりさない
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/05
    投稿者
    武笠匠

    • おかえりなさい

    • 匠整体院の武笠です。 おかえりなさいの話。 2つの意味があります。 一つは、 無事に帰ってきてくれたことに対する お礼と喜び。 もう一つは、 その人が社会で背負って連れてきてしまった いわゆる邪なるもの、浮遊 続きを見る
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