孤食(2022年03月04日 09時09分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

食事の話。

動物は乳から離れると
親の食べ方を真似して
食べる学習をします。

この草食べていいのか
この液体は飲んでいいのか
場所やタイミングを
勉強します。

いつ食べられてしまうか
いつ食べられるのか
そんな世界では食べ方一つで
死に至ります。

人間も同じです。

同じ時間に
同じものを
同じ動作で食べる

昔の家族は、
サザエさんのような
環境がありました。

そこで食べ方
租借の仕方、
作法、
相談、悩みの解決場
楽しい未来を話す場
不思議に思っていることを
討論する場

食卓には
解決する、
恥をかかない自信
前向きになる
などがありました。

核家族が増えた現代では
食べるタイミング
食べるもの
食べ方まで違ってきています。

これを「孤食」と言います。

食べるとは
栄養を取ることですが、
大勢で食べるのと
1人で食べるのとでは
吸収率も違うとのこと。

箸置きを使っていますか?
箸置きを何で使うか知っていますか?
あまり噛まないで飲み込んでいませんか?
姿勢は悪くなっていませんか?
話をしていますか?
1人で悩んでいませんか?
わからないことをそのままにしていませんか?
1人だけ違うものを食べていませんか?

昔の人達が、
生きていく術や
大事なことを伝えてきたものが
現代では
失われつつあります。

簡単で甘いものを食べる
ジャンクフードを好んで食べる
食べている時テレビ、スマホを見ている。

これらで精神、身体は
物凄い勢いで蝕んでいます。

お身体をご自愛下さい。


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