匠整体院の武笠です。
マタニティ整体の話。
当院では安定期に入ってから
臨月まで受けることが出来ます。
内容は身体を整えるよりも
負担がかかっている筋肉を緩めて
過ごしやすい身体に変化、
順応させる整体になります。
妊婦さんにとって一番大変なのは、
【身体の変化への順応】になります。
安定期から産むまでの約5か月間
負担が掛かって痛くなる箇所は
人それぞれ異なります。
ヒアリングを行い、
その人に合わせた手技、
整体を行いますが、
その中でも必ずやる手技があります。
それはヘッドマッサージです。
頭蓋骨、頭皮を緩めて首を整えます、
そして深いリラックスを感じて頂きます。
全身の緊張、
慣れない生活、
変化する身体、
ストレスが溜まります。
ストレスを溜めて過ごすことが
母体にとってもっとも良くない
状態になります。
ストレスを溜めないで
しっかりとした身体で
出産に臨めたら最高ですね。
出産して1カ月ぐらいで
お医者さんの判断の元
骨盤矯正も行えます。
早く元に戻りたい方にお勧めです。
お身体をご自愛ください。
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