匠整体院の武笠です。
メンタルの話。
強い、弱いと
何かと比較されがちですが、
どっちが自分にとって
最良なのかが大事だと思っています。
ずーっと強い人もいます。
ずーっと弱い人もいます。
どちらも人生。
ただ健康の点でみると
メンタルが強い人の方が
ストレスが少ないので
悪くなりづらい。
お身体をご自愛下さい。
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