余裕が大事(2022年07月12日 14時18分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

未来の話。

何でも
やり過ぎる
取り過ぎる
やらなさ過ぎる

身体に悪影響を与えます。

毎日、全部出し切る生活を
送っていませんか?

休みの日をこう過ごしたい!
身体を動かしたい!
趣味を充実させたい!

これらが毎日の仕事で
出来なくなっているとしたら
仕事のやり過ぎだと思います。

今週の休みはこれをやる!
旅行を楽しみにする!
趣味を楽しむ!

こんな未来に
身体に余裕を作りましょう!

お身体をご自愛下さい。


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