匠整体院の武笠です。
ストレスの話。
簡単に軽減できる方法ですが
意識しないと
やりません。
本当にストレスが
溜まってしまうと
身体はシャットダウンします。
余裕があるうちに
意識があるうちに
少しづつ試してみましょう。
お身体をご自愛下さい。
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店長
武笠匠 ムカサタクミ
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