匠整体院の武笠です。
夜泣きの話。
お腹が空いた
喉が渇いた
オムツの違和感
暑い
寒い
かゆい
どこか痛いなど
赤ちゃんはしゃべれないので
泣くことで表現します。
脳が未発達なので
レム睡眠とノンレム睡眠のスピードが早い!
早いので夢を何回も見て
泣くとも言われています。
凄い早さで睡眠の学習能力を
高めている時間でもあります。
産まれた瞬間から
一番学習するのが睡眠です。
それだけ睡眠は大事。
大人も同じです。
良い睡眠を取りましょう。
どうぞご自愛下さい。
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店長
武笠匠 ムカサタクミ
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