匠整体院の武笠です。
睡眠の不思議な話。
寝るって生物にとって
身を守れない危険な状態になるので
回避しなければならない生理現象
なんですが!
最新の研究結果では
哺乳類、魚類も
爬虫類、昆虫も
イカとかタコも
脳の無いクラゲも寝るそうです。
全ての動物は寝ます!
そして睡眠は
脳より先に発見された!
えって頭が混乱します。
脳が制御しているんじゃないの?
どうやって眠りたいって思うのか?
睡眠は未だに全て解明されていないんです。
眠気を詳しく説明できる学者はいません。
なんて動画を見ました。
睡眠がいかに生物にとって
大事かがわかります。
メタボ、メンタル、認知症も
睡眠が関係しています。
ご自身の睡眠を大事にしましょう。
どうぞご自愛下さい。
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店長
武笠匠 ムカサタクミ
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