ドライアイ(2023年06月28日 14時44分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

ドライアイの話。

日本で約800万～2200万人の
患者さんがいると言われています。
そして年々増え続けているとのこと。

従来では涙が少ないことが
原因とされていましたが、
せいぜい原因の1割ほど。

目の角膜を覆う十分な油の供給が少なくなり
すぐに角膜が乾燥してしまい、
角膜上皮が障害されてしまう。

水分を外に出さないようにしている
油が少ないこと約8割の原因だそうです。

コンタクトレンズを使用している人。
目がゴロゴロしたり、
違和感を感じたことがある人は
ドライアイになっている可能性があります。

コンタクトは1日8時間まで
眼鏡と併用して使い
目の表面をしっかり休ませて
修復する時間を作りましょう。

ケアの仕方。

目は押さないで、瞼を指でつまむように
軽く揉み解す。
温かいタオルをのせて油を柔らかくします。

スマホやパソコンで
目を酷使されている方が多い!

ぜひやってみて下さい。

どうぞご自愛下さい。


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