シャバット(2023年07月24日 09時43分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

シャバットの話。

ユダヤ教の安息日のという意味。

金曜日の日没から
土曜日の日没まで
「働いてはいけません」って
宗教で定められています。

火を使う行為も入るため
照明を付けたり
エレベーターの操作もしてはいけない。

スマホの電源も切ります。
家のブレーカーを落とすこともあるそうです。

人命にかかわること以外は
休んでリフレッシュする時間。

ユダヤ人になぜお金持ちが多いのか
調べた学者がシャバットが関係している
という結果が出た。

休むことが
仕事の効率が上げることを
知っているんです。

仕事をしたら
必ず休憩をとる。
無理をしない。
何もしない日を作る。

このぐらい徹底してやると
その時間に何をやろうか?
考えそうですよね。

人生は仕事だけじゃないことを、
スマホにどれだけ依存しているか、
毎週、気付かせてくれているように感じます。

今、スマホの電源を1日切ります。

あなたは何をして過ごしますか?

どうぞご自愛下さい。


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