酸っぱ～い(2023年08月21日 10時40分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

酸っぱい話。

体がアルカリ性に傾くと
幸運体質になる。

体が酸性体質に傾くと
不幸体質になる。

癌になる人はPH6以下の
酸性体質になっている。

アルカリ体質にする飲み物
ベスト3!

第3位 ハーブティー

第2位 豆乳、牛乳

第1位 酢

なんて動画を見ました。

酸性体質になると
風邪をひきやすくなる、虫歯になるなど
体に悪影響を及ぼします。

コーヒーは酸性です。
でも牛乳を混ぜてラテにすると
アルカリ性になるそうです。

緑茶、抹茶はアルカリ性。

コーラは酸性になる最悪の数値です。

食べ物でいえば
梅干し、海藻類、大豆製品。
こちらを食べるとアルカリ性になります。

お酢も梅干し、ビタミンCの豊富なレモンなど、
酸っぱい物が体をアルカリ性にしてくれるのかも。

夏風邪をひきやすい時期になってきました。
食べ物、飲む物をちょっと変えるだけで
予防、対策になります。

酸っぱいもの飲む、食べるで
夏を乗り切りましょう!

どうぞご自愛下さい。


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