自然の偉大さ(2024年02月24日 09時58分) 匠整体院

匠整体院の武笠です。

自然の話。

木材に90秒間触れるだけで
リラックスが高まり、
副交感神経が優位なったことが
分かっています。

人口的なものに触れると
ストレスを感じる
脳波が乱れる結果が出ている。

3日間森林浴をした
ビジネスマンの
ナチュラルキラー細胞が
40%も増えていた。

いろいろな研究結果で
自然が人間を癒している、
免疫力を高めていることが
明らかです。

アレルギーや熱を出すのも
体に悪いものを出すために
行われています。

自然って人間には
無くてはならない存在。

花粉症の時期になってきました。

花粉って自然のものですよね。。。
触れたらリラックスできる!?

鼻水、くしゃみをして
追い出しています。

本当は癒されるんでしょうけど
もう耐えられないくらい
体が悪くなっているのかもしれません。

そんなの怖い。。。

どうぞご自愛下さい。


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