匠整体院の武笠です。
思い込みの話。
悪役を5分間演じてもらったあとの
行動を研究した結果。
演じる前よりも
性格が悪くなるという
研究結果が出たそうです。
悪役になりきることで
性格まで変わってしまうという。
自己イメージで日常生活をも
変えてしまうかもしれないってこと。
恐ろしいですね。。。
そういう思い込む力は
強いことが証明されていますが、
逆にストレスは身体に良いものだと思うと
仕事のパフォーマンスが上がり、
健康状態も回復が
非常に早くなる傾向が見られた。
自己イメージを変える、
今まで思い込んでいたものを
視点を変えて見てみると
もしかしたら違ったイメージになり、
生活や性格が変化する可能性があります!
ぜひ実践してみて下さい。
どうぞご自愛下さい。
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