整体×トレーニングの大切さ(2024年02月08日 16時14分) 整体院&パーソナルトレーニングジム 姿勢改善Studio きずな日暮里

こんにちは。
昨日は正しい姿勢の重要性についてお話させて頂きました。
その姿勢改善に関わる当店のこだわり、「整体×トレーニング」の大切さについて、こちらも改めてお話させて下さい!

整体とトレーニングを組み合わせることは、身体のバランスや機能を向上させ、健康や姿勢の改善に重要な役割を果たします。
身体の歪みや緊張を整体によって緩和し、その効果を持続させるために、姿勢改善にフォーカスしたトレーニングを組み込むことで
正しい姿勢の持続へと繋がっていくのです。
また整体で調整された筋肉の部位を強化するトレーニングを行うことで、筋肉のバランスを保つことができます。
この他にも、柔軟性や体力の向上、痛みの軽減による再発防止にも期待できると言われています。

このように整体とトレーニングは、互いに足りないところをアプローチし合うことで健康である毎日を手に入れることができるのです。
それが当店にくるだけで同時に受けることができるんです。
そして、お客様のお身体の状態や通う頻度に合わせたプログラムを一緒に作ることができます。

今なら初回￥8,800のところ、初回体験コースは￥6,000で受けることができます。
相談だけでも可能です。明日まだ空きあります。
ぜひ一度体験しにきてくださいね。