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営業時間 09:30～20:30(最終受付20:30)
東京都荒川区東日暮里5-17-10 エスポワール OKABE 1F
最寄り駅：京成本線 日暮里駅 東口より徒歩5分
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こんにちは。
きずな日暮里の藤田です。
みなさんはコルセット筋といわれている筋肉をご存じでしょうか?
コルセット筋とは腹筋の深層の筋肉で腹圧を高めて体幹を強くしてくれる筋肉です。
コルセットも腹圧を高める目的で巻くものなのでコルセット筋というあだ名がつけられています。
このコルセット筋自分でコントロールすることができるようになるとコルセットのつけたような状態になるので、腰の負担を軽くすることができます。
姿勢がよくなる身体の使い方でもこのコルセット筋を意識する必要があるので、腰のためにも姿勢のためにも使えるようになったほうが絶対にいいです。
使い方の指導は実際に当店にご来店いただければ指導させていただきますので、一度ご来店してみてはいかがでしょうか?
店長
藤田丈裕 フジタタケヒロ
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