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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

神奈川県相模原市中央区相生1-2-22 相生ビル1F

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新リンパサロン 淵野辺のブログ

のブログ一覧
  • 101件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2024/02/01
    投稿者
    伊藤敦子

    • 柚子をたくさん頂きました。

    • 冬至にゆず湯をされた方はたくさんいらっしゃると思います。柑橘系の爽やかな香りに包まれて 体の芯から温まる ゆず湯は最高ですよね! 調べてみると柚子には ヘスペリジンというポリフェノールの一種が含まれていて 高血圧の改善 中性脂肪・悪玉コレス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/20
    投稿者
    伊藤敦子
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/05
    投稿者
    伊藤敦子

    • 新年あけましておめでとうございます。

    • 2024年が始まりましたね!!年明けから快適に朝 目が覚めていますか?真冬の寒さはつらいですが気持ちよく目覚めた日は気分が良いですよね! 朝の目覚めを快適にするためには、以下の方法が役立つかもしれません。 1 規則正しい睡眠スケジュ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/12/25
    投稿者
    伊藤敦子
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/12/09
    投稿者
    伊藤敦子

    • カラダの冷えとリンパの関係

    • 毎日 手先や足先の冷えに悩まされている方は多いと思います。 カラダの冷えとリンパの関係にはいくつかの側面がありますが、一般的には血液とリンパ液の循環が密接に結びついていることからきています。 血液は酸素や栄養素を体中に運び、老廃物を排除 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/11/27
    投稿者
    伊藤敦子

    • 紅葉を観に出かけました!

    • 今回は 奥久慈 栃木から茨城にかけてのバスツアーに参加しました。1日目はまず「金蔵院」という天然記念物の大銀杏があるお寺に行きました。見事な大銀杏でしたが まだまだ葉は緑色まじりでまっ黄色の姿は望めませんでした。次に 「鑁阿寺 ばんなじ」と 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/11/06
    投稿者
    伊藤敦子

    • 体を緩めることとストレッチは違います。

    • 毎日 お風呂から出た後にストレッチをしているという方は多いですよね。身体が温まって筋肉が緩んでいる時に行うのは 血管も緊張が取れていますし 神経もリラックスモードになっているので とても理にかなっています。今流行の筋膜ローラーや筋膜ガンなど 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/23
    投稿者
    伊藤敦子

    • 同窓会に行って来ました!!

    • 仕事帰りに 中学時代の同窓会に顔を出してきました。はるか昔に卒業してからどのくらい会っていないのでしょう・・・40年以上経つはずです。会えばわかるかしら?とドキドキしながら会場へ行くと 「きゃあ あっちゃん～」と声をかけてもらえたものの う 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/07
    投稿者
    伊藤敦子

    • 骨密度を計ったことがありますか??

    • 骨粗鬆症という言葉は 聞いたことがあると思いますが 自分にはまだまだ関係ないと思っていませんか? 女性は男性に比べて もともと骨量が少ないうえに 妊娠や出産や授乳によって 胎児や乳児にカルシウムを一気に与えてしまう為 若いときに蓄えたカルシ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/09/20
    投稿者
    伊藤敦子

    • 久しぶりに母と映画館へ行って来ました。

    • 今年の夏は身の危険を感じるほどの酷暑だったので 高齢の母の不要不急の外出はなるべく引き留めていたのですが 朝晩はいくらか涼しくなり体調も良さそうでしたので 思いきって映画に連れ出しました。何を観たのかというと 山田洋次監督 吉永小 続きを見る
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