リラクゼーション整体～流民～のブログ(プライベート)一覧

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リラクゼーション整体～流民～のブログ

プライベートのブログ一覧

91件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2022/04/01

投稿者

豊修平
- 新シーズン到来!
- 新百合ヶ丘リラクゼーション整体流民の豊です! 4月に入り、新シーズンの到来です!この時期は生活環境の変化が多く知らず知らずのうちに体に疲れが溜まってしまう時期です^^ そんな時こそ、心に余裕を持って、ふと外を景色を見て見てくださ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/18

投稿者

豊修平
- 体調崩してませんか?
- 今晩は^^ リラクゼーション整体流民の豊です。ようやく暖かくなってきたかと思ったら、今日は冷たい雨ですね。気温差が激しいと体調を崩しやすいです。皆様は体調は大丈夫でしょうか? コロナに、ロシアの問題と気持ちが乱れ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/03/16

投稿者

豊修平
- 暖かい季節になりました
- 凍える冬ももう終わりに近づき、花粉が多く飛んできてます。花粉症の症状は主に鼻水、くしゃみですよね。実はこのくしゃみが肩こり、腰痛に影響することがあるんです。くしゃみ一回で腰や肩にかかる負担は意外と大きいんです。花粉対続きを見る
プライベート

投稿日

2021/12/03

投稿者

豊修平
- リフレクソロジーの3つの効果
- こんにちは、新百合ヶ丘のリラクセーション整体流民の豊です。 11月も半ばでだいぶ寒くなってきました。そんな中でも今日、小学生らしきと思しき少年が半袖半ズボンで駆け回っており、若さの力は絶大だと感じております。さて、続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/08

投稿者

豊修平
- 氷をガリガリしたくなるのは貧血のサイン!
- こんにちは、新百合ヶ丘の整体流民の豊です。たまに氷をガリガリ食べる人っていますよね。もし、ご自身がガリガリしてしまうなら是非聞いてください。それは貧血のサインかもです! そもそも貧血ってどんな病気なのか? 貧続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/01

投稿者

豊修平
- 自律神経を整える夜の過ごし方
- 自律神経を整える夜の過ごし方現代人は自律神経の乱れがちなんてことをよく耳にすると思います。そうなんです。ストレス社会である現代ではやはり、自律神経を正常に保ちながら生活することは難しんですね。そこでご提案なのですが、夜の続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/25

投稿者

豊修平
- 自律神経を整えるには朝コップいっぱいのお水♩
- こんにちは、整体流民の豊です。突然ですが、原因不明な体の疲れやだるさに悩まれることはないでしょうか? 歳のせいかな?なんて諦めていらっしゃる方もいるかもしれません。そういった方は実は自律神経が乱れている可能性があります続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/18

投稿者

豊修平
- 四十肩五十肩の養生法
- こんにちは、10月も中旬、寒くなりましたね。寒暖差が激しくなる季節は知らず知らずのうちに体も疲れやすくなっています。しっかり休養をとって暖かくお過ごしください。さて、今日は四十肩五十肩の養生法について記事にしていきたいと思い続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/11

投稿者

豊修平
- 四十肩、五十肩の原因って?
- こんにちは、新百合ヶ丘の整体、「リラクゼーション整体流民」の豊です。 40代〜50代にかけて、肩が上がらなくなったり、動かずと激痛に見舞われたりする事ってよく聞きますよね。いわゆる、四十肩や五十肩です。四十肩や五十肩は肩関節周続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/08

投稿者

豊修平
- 頭痛のタイプと対処法
- こんにちは、新百合ヶ丘の整体「リラクゼーション整体流民」の豊です。昨日は大きな地震が関東近辺で起こり、怖い思いをされた方もいると思います。地震の際は逃げる際裸足だとガラスの破片などで足を怪我して逃げれないという事例があるそう続きを見る