小学生の頃からの歪みを整える(2026年04月23日 17時32分) Undo

右の股関節が開きにくい、お尻が硬い、ズボンを履くと右だけ短く見える。小学生の頃の写真を見返すと、すでに右側が上がっていた。そんな長年の違和感を抱えたまま、筋トレやYouTubeを見ながらストレッチを続けてきたK様。でも、どうしても右と左で動きが違う。「これって、元に戻せないのかな」そんな思いを抱えながら、光明池のサロンにお越しくださいました。

カウンセリングでお話を伺うと、体操をしていた頃に右膝を痛めた経験があるとのこと。実は、成長期の怪我は骨や筋肉の成長に左右差を生むことがあります。右に曲げる動作、股関節を開く動作、肩をひねる動作。どれも右側がやりにくい。それは、筋肉が硬くなり、ファシアという全身を包む膜が癒着しているサインでした。

「年齢を重ねる前に、ちゃんとケアしておきたい」そう話すK様の言葉に、私たちも真剣に向き合いました。施術では、硬くなった腸腰筋や後背筋、お尻の筋肉に丁寧にアプローチ。痛みに配慮しながら、ファシアの癒着を優しく解放していきます。アロマの香りに包まれながら、深層のリンパを流し、自律神経も整えていく。

施術後、K様は「右の股関節が軽くなった気がする」と笑顔を見せてくださいました。さらに、肩甲骨を下げて正しい位置に戻す意識の仕方、鏡を見ながら行うセルフケアの方法もお伝えしました。「YouTubeでやってたけど、明らかに自分は肩が上がってたんですね」と気づきを得られた様子。

長年の歪みは、一度で完全に戻るものではありません。でも、根本原因を知り、正しいケアを続けることで、体は少しずつ本来の状態を思い出していきます。和泉市や光明池周辺で、体の左右差や長年の違和感にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談くださいね。