産後の体の悩み、放置していませんか?(2026年05月13日 10時06分) Undo

右肩の張り、腰の重さ、むくみ…。産後のママさんからよくお聞きする体のお悩みです。

先日いらっしゃったM様も、そんなお悩みを抱えていらっしゃいました。お子さんの抱っこで左側ばかり使ってしまい、デスクワークでは長時間座りっぱなし。「右の肩がよく張るんです」「腰の左側が気になって」と、いくつもの不調を教えてくださいました。

実はM様、過去にお腹の不調で手術を経験されていて。「あの時は本当につらかった」と何度も繰り返されるほど、体のサインを見逃すことへの不安を抱えていらっしゃったんです。

「もう二度とあんな思いはしたくない。でも子育てと仕事で忙しくて、自分のケアは後回しになっちゃうんです」

そんなM様の言葉に、私も胸が痛くなりました。ママが倒れてしまったら、家族みんなが困ってしまいますもんね。

施術では、まず姿勢のお写真を撮らせていただきました。ご自身では気づきにくい体の歪みも、写真で見ると「え、こんなに?」と驚かれる方が多いんです。

M様の場合、抱っこやパソコン作業の影響で、体全体のバランスが崩れていました。そこで、表面的な張りだけでなく、呼吸に関わる深層の筋肉にもアプローチ。「呼吸がちゃんとできると、疲れにくい体になるんですよ」とお伝えしながら、丁寧にケアを進めていきました。

施術後、M様は「体が軽くなった気がします」と笑顔を見せてくださいました。そして「今度こそ、ちゃんと通います」と、次回のご予約も。

体の不調は、放っておくと積み重なっていくもの。でも、早めのケアで快適な毎日を取り戻すことができるんです。

和泉市・光明池エリアからも、たくさんのママさんにお越しいただいています。「自分でケアできひん」とお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいね。あなたの体の声、一緒に聞かせてください。