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第1回Mrs.関西コレクション
- 2022.07.28-29に開催される第1回Mrs.関西コレクション2022関西エリア大会ビューティーキャンプ講師にスタッフの坂本が選ばれました! ファイナリストの方々にインソールのことを中心に足の大切さをお伝えさせていただきます(^ 続きを見る
change body salon BASE のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/01/30
- 投稿者
- 坂本智哉
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/12/23
- 投稿者
- 坂本智哉
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2022/01/13より新メニュー追加!
- 2022/01/13(木)より【お子様連れOK】ママヨガレッスンをスタートいたします(^○^) 担当インストラクターは、元保育士でタッチケアセラピストでもある白山あつこがいたします! 子供を見るプロである保育士とヨガのインストラ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/12/14
- 投稿者
- 坂本智哉
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パーソナルピラティスでできること◎
- グループピラティスでは、来られる方の平均やある程度負荷を設定して行なって頂きます! 筋力や持久力には個人差があり、簡単にできるものからキツいものまであります! パーソナルピラティスでは、お客様一人一人の状態や目標に合わせてメニュ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/11/24
- 投稿者
- 坂本智哉
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12月のコラボイベント♪
- 12月2日(木)と16日(木)10:00〜11:30 『赤ちゃんとママの美腸イベント』を開催いたします(^^) プログラムとしては、前半の30分程度タッチケアセラピストの白山あつこ氏が赤ちゃんの腸に注目をしたタッチケアを行います! 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/10/29
- 投稿者
- 坂本智哉
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マツヤニホットパックの効果②
- 前回のブログの続きです! 今回はマツヤニホットパックを施術し、そのまま10日間伸ばした状態です!! 減っていますよね(^^) (なにせ髭剃りをしなくて良いので朝が快適なんです!夕方も青くならないからマスクをチラッと外すことも全 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/10/21
- 投稿者
- 坂本智哉
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マツヤニホットパックの効果①
- マツヤニホットパックの効果には、、、 ・毛穴洗浄 ・皮脂洗浄 ・黒ずみの除去 ・脱毛効果 など色々効果があります! 今回特に注目していただきたいのは髭の変化です!! 現在男性スタッフは髭剃りを一切行っておらず、マツヤニ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2021/10/11
- 投稿者
- 坂本智哉
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おすすめの朝食はこれ!
- 今回は朝食でおすすめの物を簡単に書きました! まずは活動に必須なエネルギーとして使われる『炭水化物』です! おすすめは『お米』です(^ ^) ブドウ糖が必要なのでしっかり食べましょう♪ おかずには『卵』はおすすめ! 卵 続きを見る
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