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基礎を上達させるフォーム意識 【整体処たくみ堂 白楽 整体 スポーツ】下田
- 何事も基礎が大切だといいます 僕は基礎はあまり好きではないですが 応用、発展させた物の多くは 基礎の組み合わせです。 しかし、基礎よりも大切な フォーム(姿勢)が抜けていては いくら基礎を行っても効果は高くありません。 続きを見る
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