-
暑い夏に向けて・・・
- こんにちは!全力ストレッチ新宿御苑店です♪ もう夏本番が近づいてきてますね! これからの暑さ対策に向けて、ぜひ身体を解しませんか? 当店では、全身しっかりと解せるのでまずは筋膜リリースで準備運動をしてからストレッチを開始 続きを見る
【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/07/05
- 投稿者
- スタッフ10
-
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/06/02
- 投稿者
- スタッフ3
-
ダイエットには大きい筋肉のトレーニングを!
- こんにちは(*^^*)全力ストレッチ新宿御苑店です♪ 6月に入りましたね!真夏まであと1ヶ月?!になりましたが 皆様ダイエットは順調ですか(^^)? 効率よくダイエットをするのであれば、身体の大きい筋肉 を鍛えるのがおすすめ 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/26
- 投稿者
- YUMEKA
-
シセイカルテやってみました♪
- こんにちは! 全力ストレッチ新宿御苑店YUMEKAです♪ シセイカルテやってみました! 結果は・・・なんと94点!!! 同世代ランクAでした♪ それでも上半身が左に傾いていたり、反り腰の姿勢で腰にも膝にも負担をかけてし 続きを見る
-
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/19
- 投稿者
- YUMEKA
-
ハムストリングを柔らかくすると…
- こんにちは!新宿御苑店YUMEKAです♪ 皆さんはハムストリングという言葉をどこかで聞いたことありますか? ハムストリングは太ももを形成している筋肉群で、 大腿二頭筋(だいたいにとうきん)・半腱様筋(はんけんようきん)・半膜様 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/09
- 投稿者
- YUMEKA
-
夏に向けてスタイルアップ!
- こんにちは!新宿御苑店YUMEKAです♪ GWも終わりもうそろそろ梅雨の時期ですね! 梅雨の時期は天気もどんよりしてしまい気分も上がりにくくなりますが、梅雨が明ければあっとゆー間に夏!! 夏に向けてダイエットやトレーニングを始 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/04/29
- 投稿者
- スタッフ8
-
ヒップ下施術時のビフォーアフター!!
- こんばんは! 全力ストレッチ新宿御苑店です♪ この頃は気温の高い日も多く、夏はすぐそこですね! 夏に向けてダイエット意識が高まっている方も増えているのではないでしょうか? そんな方にボディスカルプトネオ、最近人気です(^_^)/ 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/04/29
- 投稿者
- YUMEKA
-
春のなんとなく不調にお悩みの方に!
- こんにちは!新宿御苑店YUMEKAです♪ 季節や生活の節目となる春は、はっきりとした原因が思い当たらないのに 心身に不調を感じる「なんとなく不調」が起こりがちです。 その「春のなんとなく不調」の原因の1つが、 1年のうちで最 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/04/26
- 投稿者
- スタッフ3
-
整体で身体がすぐに戻ってしまう方は・・・!!
- こんにちは^ ^ 今日はまた少し肌寒い一日ですね(>_<) 寒暖差でお身体疲れやすくなっているので 寝ても疲れが取れないなぁーと感じている方は 疲労が溜まっているサインなのでお身体のケアに いらしてくださいね♪ 続きを見る
- サロンブログの
- 読者になる
- 2025年12月（1）
- 2025年11月（6）
- 2025年10月（5）
- 2025年09月（6）
- 2025年08月（7）
- 2025年07月（17）
- 2025年06月（18）
- 2025年05月（17）
- 2025年04月（17）
- 2025年03月（23）
- 2025年02月（17）
- 2025年01月（12）
- 2024年12月（18）
- 2024年11月（16）
- 2024年10月（11）
- 2024年09月（7）
- 2024年08月（10）
- 2024年07月（11）
- 2024年06月（20）
- 2024年05月（13）
- 2024年04月（13）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（5）
- 2024年01月（2）
- 2023年12月（9）
- 2023年11月（13）
- 2023年10月（9）
- 2023年09月（16）
- 2023年08月（15）
- 2023年07月（11）
- 2023年06月（8）
- 2023年05月（13）
- 2023年04月（9）
- 2023年02月（4）
- 2023年01月（2）
- 2022年12月（3）
- 2022年11月（12）
- 2022年10月（15）
- 2022年09月（24）
- 2022年08月（24）
- 2022年07月（14）
- 2022年06月（10）
- 2022年05月（11）
- 2022年04月（13）
- 2022年03月（19）
- 2022年02月（12）
- 2022年01月（16）
- 2021年12月（5）