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足首硬くなってませんか?
- こんにちは!トレーナーの岩田です! 今回は足首についてお話したいと思います! 足首が硬いとどのようなことが起きるのか把握していない人も多くいるのではないでしょうか? スポーツを行っている人であれば足首の捻挫などの怪我を誘発してしま 続きを見る
Dr.ストレッチ海老名マルイ店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/08/18
- 投稿者
- 岩田寛史
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/17
- 投稿者
- 高橋里沙
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トレーナーの意外な一面とは!?
- こんにちは! トレーナーのの高橋です! 皆様からご好評の月替わりテーマです!! 今回は...川合店長代理考案の 「トレーナーの意外な一面は?」でございます!! 意外な一面とは意外と難しいものですね。 さすがに悪口 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/15
- 投稿者
- 北原勇海
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9月の予約承っております!!
- 9月のシフトが完成いたしました! 既にご予約承っておりますので、是非ご連絡ください!! 日々暑い日々が続きますが体調はいかがでしょうか? そんな疲れ切ったお身体ストレッチしてリフレッシュしましょう! そしてリマインドにはなり 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/13
- 投稿者
- 岩田寛史
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あなたの首真っ直ぐになってませんか?
- こんにちは!Dr.ストレッチ海老名店岩田です! ストレートネックという言葉をご存知でしょうか? ストレートネックとは、簡単に言えば、首がストレートに「まっすぐ」または「逆カーブ」になってしまった状態の事をいいます。 首には正常なカ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/11
- 投稿者
- 高橋里沙
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休業日・短縮営業のお知らせ
- こんにちは! ドクターストレッチ海老名店の高橋です! 平素は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。 誠に勝手ながら、下記日程を休業・短縮営業とさせていただきます。 8/16(火)はマルイファミリー海老名店が終日休業日 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/06
- 投稿者
- 高橋里沙
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高橋トレーナーストレッチチャレンジ～第8回～
- こんにちは! ドクターストレッチ海老名店の高橋です! 今回の「高橋トレーナーストレッチチャレンジ」は、 川合店長代理が担当していただきました! 初回ぶりの川合店長代理のストレッチでした!! それでは早速、ビフォーアフターを 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/01
- 投稿者
- 岩田寛史
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夏バテによる食欲不振
- こんにちは!Dr.ストレッチ岩田です! 夏バテで食欲が出ない人は多くいると思います。。 食欲不振になってしまうと体力が回復するのに時間がかかってしまいます。 今回は何故、夏バテで食欲が無くなってしまうのかをお伝えしていきたいと思い 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/27
- 投稿者
- 岩田寛史
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スクワットフォーム大丈夫ですか?
- こんにちは!Dr.ストレッチ海老名店岩田です! 本日はスクワットのフォームについてお話ししていきます! スクワットは場所をとらず、トレーニング器具なしですぐにできるので初心者も挑戦しやすいのですが 意外と習得が難しいトレーニングで 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/25
- 投稿者
- スタッフ7
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真夏のランニングで注意すべき4つの危険
- こんにちは! ドクターストレッチ海老名店の栫井です。 今回は真夏のランニングで注意すべき4つの危険をお伝えします。 1.熱中症 熱射病や熱疲労、熱失神などの症状を総称する「熱中症」。暑さによって体温調節がうまくできなかったり、 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/23
- 投稿者
- 北原勇海
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高橋トレーナーストレッチチャレンジ～第7回～
- こんにちは!トレーナーの岡本です! 高橋トレーナーストレッチ3ヵ月チャレンジ～第7回～!! 今回も高橋トレーナーの柔軟性を向上していきたいと思います! 姿勢 『ストレッチ前』 肩が内に入ってしまっており、頭の位置も若干前に倒れてま 続きを見る