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横隔膜を知ってますか?
- 皆様、こんにちは!Dr.ストレッチ海老名店岩田です! 横隔膜(おうかくまく)ってご存じですか? 名称に「膜」とついているため勘違いされやすいのですが、横隔膜はインナーマッスル、つまり筋肉のひとつです。 今回は横隔膜についてお話したいと 続きを見る
Dr.ストレッチ海老名マルイ店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/06/02
- 投稿者
- 岩田寛史
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/05/25
- 投稿者
- 岩田寛史
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ストレッチポールの効果!
- こんにちは!Dr.ストレッチ海老名マルイ店岩田です! 今回はストレッチポールについてお話ししていきたいと思います! ストレッチポールとは柱形をしたやや硬めのクッションと言い表せるものです。 ストレッチポールの上に寝転がりエクササイ 続きを見る
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