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鍼灸・整体 カラダの説明書 のブログ

2023年08月のブログ一覧
  • 7件のブログがあります
  • 変形性関節症
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    投稿日
    2023/08/31
    投稿者
    奥村将

    • 変形性関節症

    • 鍼灸整体カラダの説明書 緑橋院の奥村将です。 変形性膝関節症 変形性膝関節症は、膝の関節軟骨が摩耗して痛みを引き起こす疾患です。通常、膝は軟骨に覆われており、これがクッションのように機能しています。しかし、年齢や関節への負 続きを見る
  • 脊柱管狭窄症
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    投稿日
    2023/08/30
    投稿者
    奥村将

    • 脊柱管狭窄症

    • 鍼灸整体カラダの説明書 緑橋院の奥村将です。 脊柱管狭窄相は背骨の中の脊柱管と呼ばれる部分が狭くなっている状態です。 脊柱管の中にさ脊髄が通っています。 人間の体における、最も中心にある太い神経です。 この脊髄から成る神 続きを見る
  • 膝の構造
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    投稿日
    2023/08/28
    投稿者
    奥村将

    • 膝の構造

    • 鍼灸整体カラダの説明書 緑橋院の奥村将です。 膝の構造 膝は、下肢の関節の中でも特に複雑な構造を持つ重要な関節の一つです。 主要な構造: * 大腿骨と脛骨の間には膝関節があり、これが動きの中心です。 * 膝蓋骨は膝キャップ 続きを見る
  • 熱中症と火傷
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    投稿日
    2023/08/21
    投稿者
    奥村将

    • 熱中症と火傷

    • 鍼灸整体カラダの説明書 緑橋院の奥村将です。 昨日は高校野球の試合会場で日焼けをしました。 やはり日光に当たるだけでも体力は消耗しますね、、、 さて、ただ肌が黒くなるだけだったら良いのですが 日焼けも度をすぎると痛みが出 続きを見る
  • 筋肉の質について
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    投稿日
    2023/08/19
    投稿者
    奥村将

    • 筋肉の質について

    • 鍼灸整体カラダの説明書 緑橋院の奥村将です。 皆さんは筋肉の質について考えられたことはございますか? トレーニングなどで筋肉をやみくもにつければ健康になるというわけではありません。 もちろん、それぞれの課題や生活環境にもよると 続きを見る
  • 運動で姿勢が悪くなる!?
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    投稿日
    2023/08/17
    投稿者
    奥村将

    • 運動で姿勢が悪くなる!?

    • 鍼灸整体カラダの説明書 緑橋院の奥村将です。 運動で姿勢が悪くなる!? そんな書き込みをSNSで見かけました。 実際はどうなんでしょう。。 【結論】 運動方法による! これを言い出したら、何にでも当てはまることで 続きを見る
  • 身体を知る
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    投稿日
    2023/08/04
    投稿者
    奥村将

    • 身体を知る

    • 鍼灸整体カラダの説明書 緑橋院の奥村将です。 ’’身体を知る’’ これは非常に大切なことです。 何も皆様に筋肉の細かい作用を覚えてくださいと言った真意では ありません。 ’’自分自身の体調や身体の適切な使い方を知る’’ 続きを見る
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