1. マッサージ
  2. 大阪府
  3. 寝屋川市
  4. 香里園駅
  5. ラクリス fit 大阪
  6. ブログ一覧
  7. 2023年07月

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • 男女OK

営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

大阪府寝屋川市香里南之町26-6 センチュリー香里園 201

最寄り駅：京阪本線 香里園駅 6番出口より徒歩5分

口コミ20件

空席確認・予約にすすむ
無料 予約
0066-98033-69548

ラクリス fit 大阪のブログ

2023年07月のブログ一覧
  • 53件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/31
    投稿者
    NAOKI

    • カラダの歪みはラクリスで

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 カラダの歪みは誰にでもありますし、様々な歪み方があります。 猫背もそうですし、背骨の湾曲が左右に出てしまったり、足の長さの違いもそうですね。 だからこそ歪みが少ない人は健康 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/30
    投稿者
    NAOKI

    • 内側からの紫外線対策にオススメの食材

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 紫外線ダメージは内側からも予防するのがおすすめです。 今回は紫外線対策にオススメの食材をご紹介。 オススメの食材～野菜編～ 1.トマト シミ、そばかすの原因であるメラニ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/30
    投稿者
    NAOKI
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/29
    投稿者
    NAOKI

    • 内臓脂肪と皮下脂肪の違い

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 本日は体についている脂肪についてのお話です。 体の脂肪は内臓脂肪と皮下脂肪、大きく2種類に分けられます。 【内臓脂肪】 お腹の中の内臓についた脂肪の事。 特に胃や腸の周 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/29
    投稿者
    NAOKI

    • 体内時計の整え方

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 本日は体内時計の整え方についてのお話です。 ●朝日を浴びる 体内時計に指令を出している大元となる部分が脳の視床下部にある視交叉上核(しこうさじょうかく)です。 視交叉上核は身 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/28
    投稿者
    NAOKI

    • 肩の痛みの原因と改善法

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 今回は肩の痛みについてのお話です。 五十肩も四十肩も呼び名は違いますが同じ肩の痛みのことです。 正式名称は「肩関節周囲炎:かたかんせつしゅういえん」 簡単に言うと肩の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/27
    投稿者
    NAOKI

    • 便秘がお肌に与える影響

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 今回は便秘についてのお話です。 まず、皆さんが召し上がった食べ物は口から様々な消化器へと運ばれていきます。 そして身体の中にある細胞に栄養が働きかけるように消化酵素で分散し 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/26
    投稿者
    NAOKI

    • 食事から摂りたい脂質

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 本日は「脂質」についてのお話です。 脂質とは、体内で細胞膜やホルモンなどを作るために欠かさない成分です。 「脂質はダイエットの敵」と思われている方も、多いのではないでしょう 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/26
    投稿者
    NAOKI

    • 運動を行うカラダと行わないカラダ

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 本日は、運動を行う身体と行わない身体のお話です。 【運動を行わない身体】 運動を行わないことによって身体に起こる一番の変化はずばり、血液の流れが悪くなってしまうことです。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/25
    投稿者
    NAOKI

    • 前屈み時に起こる腰痛

    • こんにちは、ラクリスfit大阪のNAOKIです。 今回は「前屈み時に起こる腰痛」についてのお話です。 皆さん、普段床から物を持ち上げようとしたり、しゃがみ込もうとした時に腰が痛くなることはありませんか? 腰が痛いと「原因は 続きを見る
サロンブログの
読者になる
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

ラクリス fit 大阪のメニュー

【新規/再来全員OK】至福の背面筋膜リリース60分

店頭通常料金9,800円

EPARK料金6,800円

40%OFF 5,800円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
【新規限定】【オススメNo.1】全身コース90分（腸活も追加ok）

店頭通常料金19,800円

EPARK料金10,000円

54%OFF 9,000円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
【ツラい肩こりに】首肩集中ケア30分

店頭通常料金6,600円

EPARK料金4,300円

50%OFF 3,300円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
【新規限定】【お顔もしっかり筋膜リリース♪】フルセットコース70分

店頭通常料金17,600円

EPARK料金9,300円

52%OFF 8,300円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。
このコースで 空席確認
女性専用メニュー、男女OKメニューを表示しています。画面上部の性別を変えると、ご利用できるメニューが切り替わります。
メニューをもっと見る
ページトップへ戻る

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。