人の手 東銀座店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/08/08 15:00
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腰痛
約8割は原因が特定できないという腰痛、その中でも1番多く特定されたのが椎間板からによるものでした。その症例をあげるとしましたら椎間板の中の髄核がなにかの衝撃で飛び出てしまう椎間板ヘルニアや、骨盤が歪んでしまい片方のほうが本来の働き以上に使ってしまうと発症してしまったりとまた砂糖を多く摂取することで、体内でブドウ糖に変化されこのブドウ糖を摂取しすぎるとタンパク質と結合して糖化最終生成物となります。この物質は体内の組織を劣化させてしまう性質があり、それにともない椎間板の構成物である繊維輪が劣化して脆くなりその結果腰痛などの不調を招いていまったりします。特に骨が弱くなった高齢者やホルモンの影響から閉経をされた方は骨が脆くなりやすく骨粗鬆症や骨が折れやすくなるなどなりやすくなります。そのためにCa、Mgを不足しないように心がけたり、アサヒを浴びてVDを生成促進させるなど良い生活習慣を心がけると腰痛の悩みもとれるでしょう
