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ドライヘッドスパ REKM

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  • 男女OK

営業時間 11:00～20:00(最終受付19:00)

東京都北区赤羽南1-21-3 カラムビル202

最寄り駅：JR埼京線 赤羽駅 南口から徒歩5分

口コミ47件

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ドライヘッドスパ REKMのブログ

のブログ一覧
  • 399件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/29
    投稿者
    ウエヤマ

    • お風呂上りのストレッチ

    • こんにちは。ドライヘッドスパ専門店 REKMです☆(^^ 寒い日が続きますね。皆様いかがお過ごしですか?そして入浴時は湯船につかっていますか? 湯船につかって身体がポカポカしてきたらストレッチがおすすめです!! 筋肉の緊張 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/28
    投稿者
    ウエヤマ

    • 仮眠の効果

    • こんにちは!ドライヘッドスパ専門店REKM です。 たっぷり眠ったつもりでも、午後になると眠気が生じるという方は 多いのではないでしょうか? 日中に眠気を感じるのは、睡眠不足や睡眠負債によるものです。 疲れた脳をリフレッシュ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/27
    投稿者
    ウエヤマ

    • 白湯

    • こんにちは。ドライヘッドスパREKMです(^^)/☆ 本日は白湯について話していこうと思います。 白湯は嬉しい効果が沢山あります! ★消化を助ける 胃腸全体が温まり活性化することで消化力が高まります。 食べたものがきちんとエネ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/26
    投稿者
    ウエヤマ

    • メンズスキンケア三原則!

    • こんにちはドライヘッドスパ専門店 REKMです! 最近は男性のお客様も多く、 カウンセリングをしている中で、 男性もお肌の悩みがあるんだなあと実感しています。 男性もスキンケアに興味はあるけど なかなか何から始めたら良いか 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/24
    投稿者
    ウエヤマ

    • スッキリ起きれないそこのあなたへ

    • こんにちは。ドライヘッドスパ専門REKMです★ 朝起きるのが辛い、、、 もっとスッキリ起きたい、、と思う方多いのではないでしょうか? もっと寝たいが起きたいに変わる方法をご紹介いたします! ☆カーテンを開ける 起きたらまず 続きを見る
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    投稿日
    2024/04/23
    投稿者
    ウエヤマ

    • 施術中の服装について

    • こんにちは ドライヘッドスパ専門店 REKMです(^^)/ 施術の時、何を着てきたらいいか悩む方も多いのではないでしょうか。 そんな方は是非参考にしてみてください(*^_^*) Q:どんな服装で受けたらいいですか? A: 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/22
    投稿者
    ウエヤマ

    • のどが乾いたらもう脱水症状

    • こんにちは。ドライヘッドスパ専門店REKMです。 最近気温があがってきましたね。 冷たいお水がおいしい季節ですね(*^_^*) ただ、、!喉の乾きは、既に脱水が始まっている証拠です! 今回はそんな脱水症状についてお話していき 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/04/21
    投稿者
    ウエヤマ

    • 歩いて健康に!

    • こんにちはドライヘッドスパ専門店 REKMです。 最近では電車やバスなど乗り物が発達していて、なかなか歩く機会が 減ってきていると思います。 ですが、歩くことには沢山のメリットがあります。 ・体力がつく ・骨に適度な負荷が 続きを見る
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    投稿日
    2024/04/20
    投稿者
    ウエヤマ

    • 猫背は凝りを加速させる?

    • こんにちはドライヘッドスパ専門店 REKMです!(^^)! 突然ですが、皆様の普段の姿勢はどうでしょうか? 知らず知らずのうちに猫背になったりしていませんか? あまり深い知識がなくても 「猫背だから肩がこると思う」 「姿勢 続きを見る
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    投稿日
    2024/04/18
    投稿者
    ウエヤマ

    • 朝食抜きのリスク

    • こんにちはドライヘッドスパ専門店 REKMです。 皆さん朝食はしっかり食べていますか? 朝はギリギリまで寝ていて、朝食は取らずに出かけるという人が 特に若い世代に多くみられています。 朝食を抜いて空腹のままだと、脳だけではな 続きを見る
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