-
寝苦しい夜の快眠対策について
- 1.就寝前の環境調整 室温と湿度: 理想的な室温は20～22℃、湿度は50～60%とされています。エアコンや除湿機を適切に活用し、寝苦しさを感じる場合は、扇風機で空気を循環させたり、冷感寝具を利用したりするのも効果的です。ただし、体に 続きを見る
- スペシャルクーポン
営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)
東京都文京区小日向4-7-12 JKHビル2F
最寄り駅：東京メトロ丸ノ内線 茗荷谷駅 3番出口より徒歩10秒