ボディメンテナンスカラフルタウン整骨院・整体院のブログ
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- 投稿日
- 2026/07/31
- 投稿者
- 川嶋優希
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/07/27
- 投稿者
- 川嶋優希
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肩こりを放置するとどうなる?
- # 【整骨院が解説】肩こりを放置するとどうなる?原因と改善方法 「肩が重い」「首まで痛くなる」「夕方になると頭痛がする」 このような症状でお悩みではありませんか? 肩こりは、多くの方が経験する症状ですが、「ただの疲れ」と放 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/23
- 投稿者
- 川嶋優希
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身体づくりは未来の自分への最高の投資です
- 身体づくりは未来の自分への最高の投資です 健康は、お金では買うことができません。 しかし、日々の運動習慣や筋力づくりによって、健康を維持することはできます。 メイクボディーEMSトレーニングは、効率よく筋肉を刺激し、健康 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/20
- 投稿者
- 川嶋優希
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猫背が気になる方へ!姿勢改善の第一歩
- 猫背が気になる方へ!姿勢改善の第一歩 スマホやデスクワークが増え、猫背や巻き肩で悩む方が増えています。 姿勢が悪くなると、肩こりや腰痛だけでなく、疲れやすさや見た目の印象にも影響します。 メイクボディーEMSトレーニングで 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/19
- 投稿者
- 川嶋優希
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10年後も元気に歩ける身体を目指しませんか?
- 10年後も元気に歩ける身体を目指しませんか? 年齢とともに筋肉は少しずつ減少していきます。 筋力が低下すると、転倒しやすくなったり、疲れやすくなったり、日常生活にも影響が出てきます。 メイクボディーEMSトレーニングは、効 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/18
- 投稿者
- 川嶋優希
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腰痛予防のための筋力づくり
- 腰痛を繰り返さないために必要なのは「筋力」です 「整体に行くと楽になるけれど、また腰痛が戻ってしまう…」 そんな経験はありませんか? 腰痛を繰り返す原因の一つに、体幹やインナーマッスルの筋力不足があります。 メイクボデ 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/17
- 投稿者
- 川嶋優希
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忙しくても身体は変えられる!短時間EMSトレーニング
- 忙しくても身体は変えられる!短時間EMSトレーニング 「仕事が忙しくて運動する時間がない…」 そんな方こそ、メイクボディーEMSトレーニングがおすすめです。 EMSは電気刺激によって筋肉を効率よく動かし、短時間でもしっかり筋 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/15
- 投稿者
- 川嶋優希
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姿勢が変わると身体も変わる!
- 姿勢が変わると身体も変わる!EMSで体幹から整える 猫背や反り腰、肩こりや腰痛でお悩みではありませんか? その原因の一つが、体幹やインナーマッスルの筋力低下です。 メイクボディーEMSトレーニングでは、普段使いにくい深層 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/14
- 投稿者
- 川嶋優希
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ダイエットしたい方!!!
- ダイエットが続かない方へ!EMSで効率よくボディメイク 食事制限だけではなかなか痩せない、運動が続かない…。そんなお悩みはありませんか? メイクボディーEMSトレーニングは、インナーマッスルまで刺激しながら効率よく筋肉を鍛えられ 続きを見る
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