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30代から続けてほしい骨盤を引き締めるケア
- 骨盤周りを引き締めることは容易ではありません。 骨盤周りはとてもたるみやすくボテッとしやすい部分でもあります。 下腹部の出っ張りやお尻の垂れ下がりも多くの方が悩まれております。 【自由が丘deりらく】では骨盤だけの施術では 続きを見る
自由が丘deりらくのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/10/27
- 投稿者
- SHINDO
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- 投稿日
- 2025/10/24
- 投稿者
- 向田 睦美
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骨盤調整で変化を感じられなかった人へ
- 骨盤が開くと骨盤が前傾し、ポッコリ下腹部やボッテリ下半身になってしまいます。 また下肢の歪みから引き起こる骨盤の左右の歪みは、体幹の歪みにもつながり、傾いた首は歪んだ顔を招きます。読んでいるだけでも恐ろしいのですが現実はそうなのです。 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/21
- 投稿者
- 向田 睦美
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足のむくみを今のうちに解消したほうが絶対よいです
- 座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、何をしていても脚がむくんでしまう方、夕方になるとブーツを履くのが大変。という方は必見です! あなたのその脚のムクミは足首の関節の硬さと足指の弱さが原因かもしれません。ハイヒールやストッキングな 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/14
- 投稿者
- 向田 睦美
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自分へのご褒美にオススメ!至福の贅沢タイム!
- 自分へのご褒美を考えた時に美味しい食事や旅行や服や靴を買うのも良いと思いますが、【自由が丘deりらく】がオススメする自分へのご褒美は「顔と体のメンテナンス」です。 自分自身の不調が軽くなったり、見た目が良くなる。ってスゴイことだと思い 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/12
- 投稿者
- SHINDO
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不眠ケアが改善されない人に是非ご来店ください
- 不眠で悩んでいる人は、メラトニンというホルモンの分泌異常や自律神経の乱れによる過覚醒による寝つきの悪さも考えられますが、第一頚椎のズレにより脳幹(中脳・橋・延髄)にストレスを与え睡眠と覚醒のリズムの乱れを起こしている。という考えもあります。 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/10/09
- 投稿者
- 向田 睦美
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骨盤調整で変化を感じられなかった人へ
- 腰の辛さはどこから来ますか? 【deりらく】では、辛さの根源は下肢にあると考えます。【deりらく】の理論では、痛い所と悪い所はイコールではない事がとても多いです。 腰を揉んでも腰の辛さが改善しない。または、その場だけスッキリしたけど 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/26
- 投稿者
- 向田 睦美
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骨盤調整で変化を感じられなかった人へ
- 骨盤が開くと骨盤が前傾し、ポッコリ下腹部やボッテリ下半身になってしまいます。 また下肢の歪みから引き起こる骨盤の左右の歪みは、体幹の歪みにもつながり、傾いた首は歪んだ顔を招きます。読んでいるだけでも恐ろしいのですが現実はそうなのです。 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/25
- 投稿者
- SHINDO
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ほうれい線ケアで重要なポイントとは?
- ほうれい線が気になる人は、頬のお肉の厚みが増しています。 これは筋肉の衰えだけでなく顔脂肪が付いてきている証拠でもあります。 顔の筋肉が衰えていると顔脂肪がつきやすいので顔の筋肉のケアを定期的にすることでほうれい線のケアにもつな 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/24
- 投稿者
- 向田 睦美
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すぐ戻る腰の辛さには〇〇のケアが足りていないです
- 腰を揉んでも腰の辛さが改善しない。または、その場だけスッキリしたけど翌日には辛さが復活・・。といった経験は誰にでもあるのではないでしょうか? それは腰の辛さに気を取られ臀部や脚の調整をしていないからです。 【自由が丘deりらく】では 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/23
- 投稿者
- 向田 睦美
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どうせなら確実に小顔&美顔にしませんか?
- 小顔が凄すぎて美顔器まで作ってしまった【自由が丘deりらく】。 その施術に女優さんやモデルさんが足繁く通ってくれています。雑誌にも掲載され、美容ライターが自腹で通う実力派のサロンとして、多くの喜びの声をいただいております。 顔の深層 続きを見る