夏特有の不調に整体ケアを取り入れてみませんか?(2025年06月06日 13時00分) Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】

こんにちは!
Gravity Zero整体院です。

日差しの強さが増し、気温も高くなってまいりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。
この時期になると、「疲れやすい」「食欲が出ない」「よく眠れない」といった、夏特有の体調の変化を感じられる方が多くなります。
いわゆる「夏バテ」と呼ばれるこれらの状態は、気温差や冷房による冷え、生活リズムの乱れなど、さまざまな要因が影響していると考えられます。

【季節の不調と整体の関わり】
整体では、身体全体のバランスを整えながら、筋肉の緊張を緩めたり、血行を促すことで、心身の巡りを整えるお手伝いをしております。
とくに夏の時期は、以下のような方に整体ケアをご利用いただくことが多くなります。
・暑さや冷房によるだるさ・冷えを感じる方
・胃腸の重さや不快感を感じやすい方
・慢性的な肩こりや首の張りを感じる方
・寝つきが悪い、睡眠が浅いと感じる方
こうした状態に対し、施術後に「体が軽く感じた」「よく眠れるようになった」というお声をいただくこともあります。

【夏を快適に過ごすために】
季節の変わり目や気温差の大きい時期は、体調管理が難しくなりがちです。
当店では「なんとなく不調が続いている」と感じた際に、
ひとつの選択肢として整体を取り入れていただくことで、日々の過ごしやすさをサポートさせていただきます。