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夏祭り・花火大会におすすめ!浴衣に合うヘアアレンジ
- こんにちは、Kaoriです。 夏祭りや花火大会など、浴衣を着る機会が増える季節になりました。 せっかく浴衣を着るなら、ヘアアレンジにもこだわって、夏らしい雰囲気を楽しみたいですよね。 人気なのは、首元がすっきり見える「シニヨン 続きを見る
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ
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プライベート- 投稿日
- 2026/07/08
- 投稿者
- Kaori
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プライベート
- 投稿日
- 2026/07/06
- 投稿者
- Kaori
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熱中症対策は「暑くなる前」が大切!
- こんにちは、Kaoriです。 気温や湿度が高くなる夏は、熱中症のリスクが高まる季節です。 屋外だけでなく、室内でも発症することがあるため、日頃からの対策が重要です。ブログ画像 まず心がけたいのは、こまめな水分補給です。 喉が渇い 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/07/06
- 投稿者
- Kaori
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暑い日はアイスクリームでひと休み♪
- こんにちは、Kaoriです。 暑い日が続くと、「アイスクリームが食べたい!」と思うことはありませんか? 冷たいアイスは体をひんやりさせてくれるだけでなく、気分転換にもぴったり。 バニラやチョコレート、抹茶、フルーツ系など、さま 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/07/05
- 投稿者
- Megumi
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これからの夏バテを防ぐには?
- 暑い日が続くと、「食欲がない」「体がだるい」「疲れが取れない」と感じることはありませんか? それは夏バテのサインかもしれません。 夏バテを予防するためには、しっかりと栄養を摂ることが大切です。 まず積極的に摂りたいのが豚肉です。ビ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/06/28
- 投稿者
- Kaori
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★星★に★願★い★を★込★め★て★
- こんにちは、Kaoriです。 7月7日は七夕です。 短冊に願い事を書く機会は子どもの頃以来という方も多いかもしれませんが、「健康で過ごしたい」「仕事を頑張りたい」「旅行を楽しみたい」など、日々の願いの土台には健康な身体があります 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/06/25
- 投稿者
- Megumi
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韓国料理食べたいなあ
- こんにちは、Megumiです。 最近、無性にピリ辛なものが食べたくなり、韓国料理が気になっています♪ キムチやスンドゥブ、ビビンバ、タッカルビなど、韓国料理には美味しいピリ辛メニューがたくさんありますよね。辛いものを食べると身体 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/06/22
- 投稿者
- Megumi
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睡眠の質を上げてくれる食べ物
- こんにちは、Megumiです。 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」そんな経験はありませんか? 睡眠の質を高めるためには、生活習慣だけでなく食事も大切です。 おすすめの食べ物としては、バナナ、ヨーグルト、納豆、豆腐、 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/06/21
- 投稿者
- Tomomi
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美味しいものを食べて心も身体もリフレッシュ～
- こんにちは、Tomomiです! 皆さんは、美味しいものを食べた時に思わず笑顔になった経験はありませんか? 好きな食べ物を食べると、気分が明るくなったり、ホッとしたりする方も多いと思います。 忙しい毎日の中では、つい食事を急 続きを見る
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