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食後の強い眠気はなぜ?今日からできる対策
- こんにちは、Kaoriです。 食後に強い眠気を感じることはありませんか? 特に昼食後に仕事や集中力が落ちてしまう方は多いと思います。 この原因の一つが「血糖値の変動」です。 糖質の多い食事を摂ると血糖値が急上昇し、それを下げ 続きを見る
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ
- 56件のブログがあります
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プライベート- 投稿日
- 2026/04/30
- 投稿者
- Kaori
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/30
- 投稿者
- Tomomi
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慢性肩こりが改善しない人の共通点
- こんにちは、Tomomiです。 「マッサージに行ってもすぐ戻ってしまう」「肩こりがずっと続いている」 そんなお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか。 慢性的な肩こりが続く背景には、いくつかの共通点がある可能性があります。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/29
- 投稿者
- Kobayashi
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あっという間に1年が過ぎました。
- いつもGravity Zero整体 新宿南口店をご利用いただきありがとうございます。 マネージャーの小林です。 お店をスタートしてから1年。 日々たくさんの方のお身体を見させていただく中で、ある共通点に気づきました。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/29
- 投稿者
- Inaba
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支えていただき1周年。心からの感謝とこれからの想い
- いつもGravity Zero整体 新宿南口店をご利用いただき、誠にありがとうございます。 プレオープン期間を含め、お店がスタートしてから1年を迎えることができました。 気が付けば1年.......。瞬きしたら1年たっていたというぐ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/28
- 投稿者
- Kaori
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慢性肩こりに本気の集中ケア
- こんにちは、Kaoriです。 「肩こりが当たり前になっている」と感じていませんか。 気づけば常に首や肩が重く、ひどい時には頭までスッキリしないという方も多いのではないでしょうか。 慢性的な肩こりは、単に筋肉が疲れているだけでなく、 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/04/27
- 投稿者
- Kaori
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汗をかく季節におすすめの入浴法
- こんにちは、Kaoriです。 気温が上がり、汗をかく機会が増えてくるこの季節。 「シャワーだけで済ませてしまう」という方も多いのではないでしょうか。 ですが、汗をかく時期こそ、しっかり湯船に浸かることが大切だと言われています。 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/27
- 投稿者
- Kaori
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連休前に整える!60分の整体でお得に全身ケア
- こんにちは、Kaoriです。 暖かい日が増えてきて、外に出る機会も増えてきましたね。 この時期は活動量が自然と増える一方で、知らないうちに身体へ負担がかかりやすいタイミングでもあります。 歩く時間が増えたり、外出の機会 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/04/26
- 投稿者
- Kaori
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5月の紫外線は真夏に近いこともある!本格的な対策を
- こんにちは、Kaoriです。 暖かく過ごしやすい季節になってきましたが、5月は紫外線が一気に強くなる時期でもあります。 実は紫外線量は春から急激に増え始め、5月頃にはかなり高い水準に達すると言われています。 そのため、「まだ夏 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/26
- 投稿者
- Kaori
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その不調、4月疲れかも?
- こんにちは、Kaoriです。 4月も後半に入り、「なんとなく身体が重い」と感じていませんか。 新年度のスタートから少し時間が経ち、 気づかないうちに疲れが溜まりやすいタイミングでもあります。 環境の変化や忙しさが落ち着いてき 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/04/25
- 投稿者
- Kaori
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自分に合う日焼け止めの選び方
- こんにちは、Kaoriです。 紫外線が強くなってくるこれからの時期、日焼け止め選びはとても大切になってきます。 日焼け止めにはさまざまな種類がありますが、まず注目したいのが「SPF」と「PA」の表示です。 SPFは主に日焼けによる 続きを見る
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