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慢性肩こりに本気の集中ケア
- こんにちは、Kaoriです。 「肩こりが当たり前になっている」と感じていませんか。 気づけば常に首や肩が重く、ひどい時には頭までスッキリしないという方も多いのではないでしょうか。 慢性的な肩こりは、単に筋肉が疲れているだけでなく、 続きを見る
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/04/28
- 投稿者
- Kaori
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プライベート
- 投稿日
- 2026/04/27
- 投稿者
- Kaori
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汗をかく季節におすすめの入浴法
- こんにちは、Kaoriです。 気温が上がり、汗をかく機会が増えてくるこの季節。 「シャワーだけで済ませてしまう」という方も多いのではないでしょうか。 ですが、汗をかく時期こそ、しっかり湯船に浸かることが大切だと言われています。 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/27
- 投稿者
- Kaori
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連休前に整える!60分の整体でお得に全身ケア
- こんにちは、Kaoriです。 暖かい日が増えてきて、外に出る機会も増えてきましたね。 この時期は活動量が自然と増える一方で、知らないうちに身体へ負担がかかりやすいタイミングでもあります。 歩く時間が増えたり、外出の機会 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/04/26
- 投稿者
- Kaori
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5月の紫外線は真夏に近いこともある!本格的な対策を
- こんにちは、Kaoriです。 暖かく過ごしやすい季節になってきましたが、5月は紫外線が一気に強くなる時期でもあります。 実は紫外線量は春から急激に増え始め、5月頃にはかなり高い水準に達すると言われています。 そのため、「まだ夏 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/04/26
- 投稿者
- Kaori
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その不調、4月疲れかも?
- こんにちは、Kaoriです。 4月も後半に入り、「なんとなく身体が重い」と感じていませんか。 新年度のスタートから少し時間が経ち、 気づかないうちに疲れが溜まりやすいタイミングでもあります。 環境の変化や忙しさが落ち着いてき 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/04/25
- 投稿者
- Kaori
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自分に合う日焼け止めの選び方
- こんにちは、Kaoriです。 紫外線が強くなってくるこれからの時期、日焼け止め選びはとても大切になってきます。 日焼け止めにはさまざまな種類がありますが、まず注目したいのが「SPF」と「PA」の表示です。 SPFは主に日焼けによる 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/25
- 投稿者
- Kaori
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GW前に!お身体の疲れを溜めないために整えてみては?
- こんにちは、Kaoriです。 4月も後半に入り、少しずつGWが近づいてきましたね。 この時期は、年度初めの疲れが溜まり始めるタイミングでもあります。 環境の変化や忙しさが続き、「なんとなく身体が重い」と感じている方も多いのでは 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/24
- 投稿者
- Kaori
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疲れた頭にご褒美ヘッド整体
- こんにちは、Kaoriです。 日々忙しく過ごしていると、気づかないうちに頭や目に疲れが溜まっていることがあります。 特に現代は、スマホやパソコンに触れる時間が長く、頭を休める時間が少なくなりがちです。 その状態が続くと、リラッ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/04/24
- 投稿者
- Kaori
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頭の重さに!人気ヘッドスパ整体
- こんにちは、Kaoriです。 「なんとなく頭が重い」「スッキリしない」と感じることはありませんか。 こうした不調は、首や肩まわりの緊張と関係していることが多いと言われています。 筋肉のこわばりによって巡りが滞ると、頭部にも影響 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2026/04/23
- 投稿者
- Kaori
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4月から始まる紫外線対策
- こんにちは、Kaoriです。 暖かく過ごしやすい日が増えてきましたが、4月は見落としがちな「紫外線」が強まり始める時期でもあります。ブログ画像気温がまだそれほど高くないため油断しがちですが、紫外線量は春先から徐々に増え、夏に向けてピークに 続きを見る
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