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頭の重さ、放置していませんか?眼精疲労ケアのすすめ
- こんにちは、Kaoriです。 最近、「目の奥が重い」「頭がぼーっとする」といったお悩みを感じていませんか? 実はこうした不調は、目だけでなく首や頭まわりの緊張が関係していることもあると言われています。 特にスマホやパソコンの使用時 続きを見る
Gravity Zero整体 新宿南口店【グラビティゼロ】のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/04/01
- 投稿者
- Kaori
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/31
- 投稿者
- Kaori
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【本日まで!】今だけのホワイトデー整体50分クーポン
- こんにちは、Kaoriです。 日頃の疲れ、気づかないうちに溜まっていませんか? お仕事や日常生活の中で、首や肩、腰に負担がかかり続けている方も多いかと思います。 「少し気になるけど、まだ大丈夫かな」 そんな状態をそのままにしてい 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/31
- 投稿者
- Kaori
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毎日つらい首・肩の疲れ、見直しませんか?
- こんにちは、Kaoriです。 「肩こりが気になる」というお声をよくいただきます。 デスクワークやスマホの時間が増え、気づけば首や肩が重い状態が続いている方も多いのではないでしょうか。 慢性的な肩こりは、単に筋肉が硬くなっているだけ 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/30
- 投稿者
- Kobayashi
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何度も繰り返す腰痛に!原因から整える整体
- こんにちは、Kaoriです。 「一度良くなったと思っても、また腰がつらくなる」 そんなお悩みを感じている方は多いのではないでしょうか。 腰痛はその場の疲れだけでなく、姿勢や体のバランス、日常の使い方が関係していることもあると言われ 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/29
- 投稿者
- Kobayashi
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寝不足による頭痛・首こり対策
- こんにちは! マネージャーの小林です。 昨日に引き続き、ドライヘッドスパ整体の魅力について記します。 「しっかり寝たのに疲れが取れない」 そんな感覚、ありませんか? ・朝から頭が重い ・目がしょぼしょぼする ・首や 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/28
- 投稿者
- Kobayashi
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頭痛・首こり改善! ドライヘッドスパ整体
- こんにちは! マネージャーの小林です。 最近こんなお悩みありませんか? ・頭が重い、スッキリしない ・目の奥が疲れる、痛い ・首や肩がガチガチ ・スマホやPCを長時間使う ・寝ても疲れが抜けない 実はこれ、「 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/03/26
- 投稿者
- Kobayashi
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新宿・代々木で頭痛・眼精疲労にヘッドスパ!!
- 【新宿でヘッドスパ・整体をお探しの方へ】 こんにちは! マネージャーの小林です。 最近、 ・頭痛や眼精疲労がつらい ・首こりや肩こりが慢性化している ・寝ても疲れが取れない こんなお悩みありませんか? 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/08
- 投稿者
- Kaori
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整体院ってどんな方におすすめですか?
- こんにちは、Kaoriです。 普段のブログではプライベートな内容が多いので、たまには整体師らしいブログを書くように指示が出ました。 なので今回は、「どのような方におすすめなのか」と「お悩み別おすすめメニュー」をご紹介させていただきます! 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/08/24
- 投稿者
- Kobayashi
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秋に向けて早めに動く!
- 秋に向けた耳ツボ活用もあります! 季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、冷えや食欲変化、秋特有の乾燥にも影響が出やすいです。秋向けに意識するとよい耳ツボを紹介します! 「秋におすすめの耳ツボ」 1.食欲コントロール 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/08/23
- 投稿者
- Kobayashi
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イヤホンが耳に負担をかけるかも!?
- イヤホンは使い方によっては耳に負担をかけることがあります。 1.聴力への影響 ・音量が大きすぎると内耳の有毛細胞にダメージを与え、難聴のリスクが高まる。 特に「ながら聞き」で音を大きめにする習慣は注意が必要。 ・一般的に「60- 続きを見る
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