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柔軟が必要な理由とは?
- 柔軟性が必要な理由は、関節を本来の動く範囲までスムーズに動かし、正しい姿勢や動作を行えるようにするためです。 主な理由は次のとおりです。 * 正しい姿勢を保ちやすくなる:筋肉が硬いと姿勢が崩れやすくなるため、柔軟性を高めることで 続きを見る
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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:30)
埼玉県越谷市レイクタウン3-1-1 レイクタウンmori2階
最寄り駅：JR武蔵野線 越谷レイクタウン駅 北口より徒歩12分