それでも治ってほしい？｜原田文植 医師コラム

「いつか治ってほしい」
黒木さんはポツリとこぼした。

受け入れ難い考え方かもしれないが、
「治ってほしい、治りたい」
は、実はあまり効果的な考え方ではない。
だから、口にしない方がいい。
潜在的に
治らないのでは？
という感情が入っているからだ。
「〇〇が治りたい」ということは「〇〇の状態が嫌だ」ということだ。
つまり、〇〇の状態を意識せざるを得ない。
残念ながら、無意識は「否定形」を理解できない。
「食べてはいけない」人はいつも「食べること」を考えている。
でしょ？
逆に、何度も〇〇を想像することになる。
記憶が強化されていくわけだ。
〇〇の状態が「普通」になってしまう。
居心地がよい状態と脳が誤認してしまう。
それが「病」を治りにくくさせている。

「病」はある意味、「脳と身体の解離」である。
脳がなりたくない状態が身体に発生しているわけだから。
脳でコントロール不能になっている。
だから脳の命令に従ってくれると思わない方がいい 。
つまり「強く思っていればよくなる」というものではない。
では、どのように思えばよいのか？
病とは無縁の物事に対し、「～したい」と強く思うことだ。
それを実現するためには当然治っている。
それが理想だ。

「治ったら～したい」
そう考える人は多いのではないだろうか？
その思いはよく理解できる。
だけど、本当に効くのは
「治ろうが治るまいが～している」
という考え方だ。
それが「忘れた頃に治ってた」を
引き出してくれる。
肝心の「やりたいこと」は治りたいときに
降って湧いてくるわけではない。
普段から「やりたいことをやる」を
実践していないと簡単ではない。

尊敬できる患者さんがいる。
石田さんは52歳のときに脳卒中を発症した。
76歳の今も、右半身のマヒは残っている。
趣味の川釣りと絵画は続けている。
利き腕でない左手で。
麻雀もプロ級の腕前だ。
もともと経営者としても一流だった。
くよくよしない性格が奏功したのだろう。

好きでやっていることは止まらない。
障害を乗り越える。
頭の中のイメージが既にあるから強い。
そこに近づくだけだ。
いや、常に超えて行こうとしているのかもしれない。

ワクチンの開発など細菌学の基礎を築いたパスツールの言葉だ。
「チャンスは準備された心に訪れる」
行動は簡単ではないかもしれない。
しかし、「言葉」だけはしっかり準備しておきたいものだ。