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「乳腺炎」は母乳を作り出す乳腺に炎症が起きる病気。高熱や乳房の激痛などを引き起こすので、できる限り予防したいもの。ここでは、お医者さんが『乳腺炎のメカニズム』や『乳腺炎を防ぐためのバストケア』をご紹介。ちょっとしたコツを覚えて、痛みや発熱のリスクを減らしましょう。詳細はこちら
小腸の汚れをダイレクトに落とすのに効果的！…と話題の「腸もみ」。「やってみたいけど、イマイチやり方がわからない」「どんなことに気をつければいいの？」という方のために、腸もみの方法から効果・注意点まで、美腸ナースの小野 咲さんが分かりやすく解説します！詳細はこちら
つい飲みすぎてしまった翌日の地獄のような二日酔いは、何度経験してもつらいもの。それでも仕事や家事を休めない人のために、効果的な二日酔い対策を医師が伝授します。経験的に“バツグンに効く”という漢方薬からアルコールとの付き合い方まで、お役立ち情報満載。お酒好きは必見！詳細はこちら
「ゴールドパスポートってペットの特典もありますか？」「テイクアウトはママ友の間でも大人気！」。リラクゼーションの枠を超え、EPARKグループサイトの話題でも盛り上がった第51回EPARKリラク＆エステ座談会。当日の模様をプチ解説つきでご紹介します！詳細はこちら
出産後、意外と悩まされている人が多いのが「痔」。妊娠中は、大きくなった子宮が肛門付近を圧迫することで、また出産時のいきみによって、産後に痔を悪化させてしまうママも少なくないようです。さらに便秘や尿漏れなど、人には聞きにくい産後の排泄モンダイを専門家が解説します！詳細はこちら
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