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BODY SMILEのブログ

2019年08月のブログ一覧
  • 3件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2019/08/31
    投稿者
    宮崎 玄弥
    • 豊田マラソンに向けて10キロRUN♪

    • 【豊田マラソンに向けて10㎞RUN♪】 こんばんは! BODY SMILEトレーナーの宮崎です^ ^ 去年は一度も10キロ走らずに豊田マラソンに臨み、痛い目をみた宮崎です。 ということで今日は10キロ走ってきました 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/22
    投稿者
    宮崎 玄弥
    • 真っ昼間のRUN!

    • 皆さんこんにちは^ ^ 宮崎です! 8/20から豊田マラソンの申し込みが始まったということで、真っ昼間を走ってきました! 暑すぎて死ぬかと思いました... 甲子園球児の凄さを肌で感じました... 命を大事にしようと にいきな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2019/08/07
    投稿者
    中脇 達哉
    • 脳の中を整理しよう!!

    • みなさんこんにちは! 今回のお題は「自分の脳内を整理しよう!」です。 マンダラーチャートを利用して脳内を整理してみました。 自分がどんな情報を求めていて、何が必要なのかを文字にしてまとめることによって、 インプットの質を上げてい 続きを見る

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