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営業時間 10:00~21:30(最終受付20:50)
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愛知県長久手市戸田谷901-1 アピタ長久手1F

最寄り駅:リニモ 杁ヶ池公園駅 出入口2直通より徒歩1分

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サムズハートのブログ

緒方のブログ一覧
  • 61件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/11/07
    投稿者
    緒方
    • オススメオプション

    • こんにちは。 当店ではオプションコースで足湯もご用意しております 足湯のあいだに簡単な肩や腕のリラクゼーションもついてきます! 単独での利用はできませんが短いコースと組み合わせてご利用できますので、足が冷えてるなど気になる方はご利用下 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/03
    投稿者
    緒方
    • 涼しくなってきました

    • 暑い夏も終わり秋がやってきました。 まだまだ気温差は激しいですが気持ちの良い季節になってきましたね。 まだまだコロナに油断ならない生活は続きますが、それぞれ感染症予防をしっかりして秋を楽しみたいですね! なかなかお出かけしにくいと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/06
    投稿者
    緒方
    • 季節の変わり目

    • こんにちは。 少しずつですが暑さが和らいできて秋を感じるようになってきた気がします。 今は台風10号で大変な時間を過ごしているかと思います。 季節の変わり目になると体調が変化しやすいですよね。 季節が変わるたびに風邪を引いた 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/08/04
    投稿者
    緒方
    • 梅雨明けしました

    • 梅雨明けしましたね。 今年の梅雨は長く大変な雨ばっかりでしたね! 本格的な夏がやってきまして心配になるのはこの言葉【猛暑】 今日の天気も猛暑日になるのではという予報でした☀ 暑いと体の水 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/07/20
    投稿者
    緒方
    • 夏が近づいています

    • こんにちは。 今年の梅雨は少し長いですね。 ですが、暑い夏はすぐにやってきます。 脱水症状や熱中症に気を付けて日常生活を送っていきましょう。 適切な水分補給や休養を心がけて健康な日々を! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/30
    投稿者
    緒方
    • 6月の営業時間のご案内

    • こんにちは 6月1日~14日の営業時間は10時から21時の営業時間に変わります。最終受付19時半 このままコロナウイルスが落ち着いてくといいなと心から思っています。 サムズハートでは施術前の消毒や体調チェックの問診票の記入 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/16
    投稿者
    緒方
    • 5月18日からの営業のご案内

    • こんにちは。 5月18日から5月31日までの営業時間は11時から19時でさせていただくことになりました。 新型コロナウイルス感染拡大防止ためご理解ご協力をお願いいたします。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/05/06
    投稿者
    緒方
    • 休業延長のご案内

    • こんにちは。 愛知県及び政府からの緊急事態宣言延長受けましての今後の営業及び休業のご案内です。 5月10日までの期間は休業とさせていただきます。(それ以降は未定) インターネットでの予約は営業再開に伴って始めますのでご了承下さ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/18
    投稿者
    緒方
    • 営業及び休業のご案内

    • こんにちは。 愛知県及び政府からの緊急事態宣言を受けましての今後の営業及び休業のご案内です。 4月20日から5月6日までの期間は休業とさせていただきます。(それ以降は未定) インターネットでの予約は営業再開に伴って始めますので 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/06
    投稿者
    緒方
    • さくら

    • こんにちは。 愛知県では桜が満開にきれいに咲いてますね! さくらを見るとコロナウイルスの事を少しだけ忘れさせてくれます。 あえての通勤ルートに車で桜の下を通るようにしたりもしてます(*^-^*) 少しの癒しやほっとす 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/08
    投稿者
    緒方
    • たのしいことを考える

    • こんばんは。緒方です 今はコロナウイルスの報道が毎日流れますね。 暗くてうんざりしますよね! こういう時は呑気かと思われるかもしれませんが気分を変えて楽しい事を考えてみませんか? 僕なら……プロ野球のひいきチームのこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/02/22
    投稿者
    緒方
    • 腰のお疲れにはこうしたい

    • こんにちは。 腰のお疲れを遠ざける生活習慣を紹介します。 1.腰に優しい姿勢、動作を心がける 2.定期的な適度な運動を行う 3.規則正しくバランスのとれた食生活 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/02/16
    投稿者
    緒方
    • 寝る前にお布団で簡単肩こりストレッチ

    • 夜寝る前など布団の上でゴロゴロしてるついでにできるストレッチです。 肩が凝ってるなぁと思ったら是非試してみて下さい! 【やり方】 1. あお向けに寝転がり両ひざを両手で抱える 2. 頭が浮かないように体全体でゆっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/02/12
    投稿者
    緒方
    • あたたかくなりますね

    • こんにちは。 今日はあたたかいですね! もう曇ってるのですが、夜は天気が崩れるみたいです。 とはいえ気温の高い日が少し続くみたいなので少し楽に過ごせそうですね! また寒くなる日もあると思います。 その時に体調が崩れない 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/31
    投稿者
    緒方
    • 冷え性の改善に ウルトラ蒸ししょうが

    • これから寒さが本格的になりますね。 毎年冷え性で悩んでる方におすすめのウルトラ蒸ししょうが。 色々なお料理や飲み物にお手軽に使えるので作り置きしておくととっても便利です! 以前にテレビで放送されて以来ずっと愛用しています♪ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/01/27
    投稿者
    緒方
    • 寒い時は

    • 寒くて体が縮こまってしまったなと思う方は身体をほぐしてあげたり伸ばしてあげるのがオススメです! お風呂上りなどストレッチでセルフケアしてあげるのも体調管理のひとつになります。 最近のスポーツ科学の結果で筋肉の疲労はストレッチよりもほ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/01/11
    投稿者
    緒方
    • 鏡開きの簡単おもちレシピ

    • 1月11日は鏡開きですね。 普段どんなふうにしておもちを食べていますか? あとお正月など、お餅が余ることってありますよね。 たまには違う食べ方ないかなぁ~と思い調べて作ってみたら『揚げだしもち』がとっても美味しかったので、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/01/07
    投稿者
    緒方
    • ゆく年くる年

    • こんにちは。 只今、EAPRKクーポン(ゆく年くる年)が配布されてますね。 そちらについて少しご案内いたします。 実施期間 2019/12/26(木)~2020/1/13(月)の予約&来店 ご参加方法 ※オンライ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/12/26
    投稿者
    緒方
    • 今年最後の当番です

    • 今年最後のブログ当番です! 今年も一年ありがとうございました。 サムズハートはアピタ長久手店の営業に伴い大晦日まで営業いたします。 大掃除のお疲れなど体のケアにご来店ください。 年末年始は寒くなりそうな天候ですので体調管 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2019/12/18
    投稿者
    緒方
    • うつ伏せの施術中、鼻水が出る

    • うつ伏せでカラダをほぐしてもらっている時に なぜか鼻水が出できたということありませんか? アレルギーでもなく風邪をひいてるわけでもないのに… ナニナニ??って思いますよね。 今、うつ伏せで寝てる状態だし 我慢 続きを見る

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