Re.Ra.Ku 御成門駅前店の月別ブログ(2022年02月)一覧

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:30)

東京都港区西新橋3-24-6 プロヴァンスOM審美館1F

最寄り駅：都営三田線御成門駅 A5出口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 御成門駅前店のブログ

2022年02月のブログ一覧

24件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2022/02/17

投稿者

佐藤
- 意外と知らない?!腸育に良い5つの食習慣
- こんにちは、Re.Ra.Ku御成門駅前店です。腸は健康の要! ということで、前回は「腸育のための生活習慣」をご紹介しましたが、腸の役割はあくまで消化器官。そこで、今回は「腸育のための食習慣」にテーマを絞って進めていきます。続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/15

投稿者

佐藤
- 【レシピ有】旬の魚で生活習慣病予防!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。身体をいい状態に保つにはタンパク質は必要不可欠です。熱を発生させ、血流を良くしたり、またストレス解消などにも役立ちます。そこで料理が趣味の私が今回紹介するのは魚・野菜続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/14

投稿者

堀川
- 手足の冷えに!ボディ+フットの全身コース!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。さむーい季節、手や足先の冷えが気になるという方も多いのではないでしょうか? そんな時には「ボディケア+フットケア 70分」がお勧めです。 <コース内容> アロ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/13

投稿者

スタッフ27
- 【レシピ有】寒さと乾燥に打ち勝つスタミナ料理!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。寒いと動きたくなくなりませんか? それでも栄養はつけておきたい! そこで料理が趣味の私が今回紹介するのはスタミナレシピ! 【鶏のバターにんにく醤油焼き所要時間:10 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/11

投稿者

堀川
- 【レシピ有】ストレス解消ごはん!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。寒いと身体が強ばりますがストレスでも身体は強張ります。ストレス社会と呼ばれる昨今、食事で少しでも緩和していきませんか? そこで料理が趣味の私が今回紹介するのはストレス解続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/10

投稿者

堀川
- 【レシピ有】こんな時だからこそ健美ごはん!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。寒いですね。今日は雪だそうですね。動きづらい気温だからこそ食べ物で内側から健康になりたいですね。そこで料理が趣味の私が今回紹介するのは健美レシピ! 【鮭とキノコ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/09

投稿者

佐藤
- 脂肪撃退!?ビタミンエース!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。今日は「ビタミンACE」についてお話します。 1月の下旬頃の記事に「トランス脂肪酸」についてお話したかと思います。人工的なため使い続けることで酸化はしませんが続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/02/08

投稿者

佐藤
- 【お得なセットコース】表情筋にアプローチ!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。今週は都内でも雪予報が出るなど、だんだんと寒さが厳しくなってきました! この季節は、マスクも少しは防寒対策になっているかもしれませんね。長期間のマスク生活で以前より顔周り続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/02/07

投稿者

佐藤
- 【乾燥の季節】期間限定のこちらをぜひ!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店です。毎朝、起きると喉がいがいがしたり、カラカラするなど乾燥が気になるこの季節。夏と違い、水分不足に気が付きにくい季節でもあります。冬でも意識的に水分をとることで体内のめぐりを良続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/05

投稿者

スタッフ27
- 【レシピ有】寒さにも風邪にも負けない料理!
- こんにちは! Re.Ra.Ku 御成門駅前店の赤間です。寒い!また風が冷たくなってきました。コロナも流行っていますしより一層風邪対策したいですね。そこで料理が趣味の私が今回紹介するのは温か元気レシピ! 【具だくさん味続きを見る