【上小田井駅徒歩2分】 静かな和の空間で、心と身体がゆるまる。 日常を離れ、深呼吸できる時間をどうぞ。

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リラクゼーションサロンニードのブログ

のブログ一覧

3018件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2022/07/27

投稿者

荻澤正彦
- 【イビキが変化してきたかも!?】
- 【イビキが変化してきたかも!?】 2022.07.27 Wednesday 07:56 #3010 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。先月、自分のイビキが気になったので、睡眠中続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/26

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その11)[おわり]】
- 【瞑想体験の振り返り(その11)[おわり]】 2022.07.26 Tuesday 10:09 #3009 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。〜瞑想修行が終わって〜 9 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/25

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その10)】
- 【瞑想体験の振り返り(その10)】 2022.07.25 Monday 14:12 #3008 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。〜ヴィパッサナー瞑想も終盤に〜修行の続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/24

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その9)】
- 【瞑想体験の振り返り(その9)】 2022.07.24 Sunday 06:07 #3007 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。日々の瞑想中は眼を閉じています。一日に12時間以続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/23

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その8)】
- 【瞑想体験の振り返り(その8)】 2022.07.23 Saturday 07:12 #3006 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。瞑想修行も6日目くらいから、ずいぶん生活のリ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/22

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その7)】
- 【瞑想体験の振り返り(その7)】 2022.07.22 Friday 13:49 #3005 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 “座ることが、痛みや不調との戦いになる。” 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/21

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その6)】
- 【瞑想体験の振り返り(その6)】 2022.07.21 Thursday 07:57 #3004 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。 1日の修行の最後に瞑想についての講話がありま続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/20

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その5)】
- 【瞑想体験の振り返り(その5)】 2022.07.20 Wednesday 12:44 #3003 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。初日の瞑想では、サマーディと呼ばれる段階の瞑想続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/19

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その4)】
- 【瞑想体験の振り返り(その4)】 2022.07.19 Tuesday 09:36 #3002 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。今回は食事のことについての振り返りです。続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/18

投稿者

荻澤正彦
- 【瞑想体験の振り返り(その3)】
- 【瞑想体験の振り返り(その3)】 2022.07.18 Monday 06:18 #3001 こんにちは! 『ココロとカラダにご機嫌を♪』めがねの整体師オギさんです。瞑想修行の1日目が始まりました。 起床時間の朝4時に続きを見る