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非日常空間でリフレッシュ
- 休日を利用して石川県加賀市の山中温泉へ行ってきました。 温泉♨でしっかりリフレッシュ 川の向かいの「鶴仙渓遊歩道」が “もののけの森” の雰囲気で木々の中に苔と鳥の鳴き声が非日常で今なら紅葉も綺麗でした。 続きを見る
ろくじょう北整体院 宙 SORAのブログ
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プライベート- 投稿日
- 2022/11/13
- 投稿者
- 小野 聡
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プライベート
- 投稿日
- 2022/10/12
- 投稿者
- 小野 聡
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朝の散歩で疲労回復効果
- 10/8 (土) と10/11 (月祝) 早朝サッカーで運動。気分転換して仕事モードに。 10/12 (火) リカバリー兼ねて長めの散歩をして疲労回復をしました。 [5:40]日の出前の東の空に“朝焼け” 幻想的でいい気分 深呼吸( 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2021/08/03
- 投稿者
- 小野 聡
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オリンピックTokyo2020
- コロナウィルス感染予防と熱中症対策もあり、休みの日は自宅で“オリンピック”テレビ観戦でほぼ一日が終わる。いくつもの競技を見続けているとついつい力が入りテレビ見てるだけなのに凄い疲れを感じる。。。「オリンピック観戦疲れ」ですね。 体操競 続きを見る
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