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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー能見台店

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営業時間 10:00~20:00(最終受付19:30)
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神奈川県横浜市金沢区能見台東3-1 イトーヨーカドー能見台2F

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Re.Ra.Ku イトーヨーカドー能見台店のブログ

2020年11月のブログ一覧
  • 19件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/28
    投稿者
    森下 友美子
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/27
    投稿者
    森下 友美子
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/26
    投稿者
    森下 友美子
    • 交感神経と副交感神経とは?

    • こんにちは! Re.Ra.Ku IY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『交感神経と副交感神経』について♪ マッサージ屋さんや、整骨院に行くと、 副交感神経が優位になるといいよ~とか言われたことありませんか 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/23
    投稿者
    元永 きよみ
    • ☆11月23日の空き状況☆

    • こんにちは! Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店のモトナガです。 イトーヨーカドー能見台店のブログをご覧頂きまして、ありがとうございます! 今回の知って得する健康情報は「足湯の効果」についてです 足を温めるだけで全身も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/20
    投稿者
    森下 友美子
    • テレビを見ながら筋力アップ♪

    • こんにちは! Re.Ra.Ku IY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『簡単なながら筋力トレーニング』について♪ 前回の投稿で、実は、柔軟性が高い人は注意が必要!!というお話をしました。 その原因の中に、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/19
    投稿者
    森下 友美子
    • 柔軟性は高いほど良いはNG!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku IY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『柔軟性は高いほど良いはNG』について♪ 実は、柔軟性が高いからといってGOODというわけでなく、 やわらかすぎることは逆効果な場合が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/17
    投稿者
    佐々木 彩
    • 睡眠についてお悩みの方へ♪

    • こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です(*^^*)いつも当店のブログをお読み頂き有難う御座います!! 今回の知って得する健康情報は「睡眠のお悩み講座」♪ 最近しっかりと睡眠とれていますか?今回は「睡眠」でお客様から 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/15
    投稿者
    森下 友美子
    • 肩こりの原因は鞄?!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku IY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は「肩こりの原因になりうる鞄」について♪ 皆さん、通勤、通学、遊びに行く時など、用途に合わせてかばんを選択していると思います。 リュック 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/14
    投稿者
    森下 友美子
    • 首・背中の痛みの原因・対処法

    • こんにちは! Re.Ra.Ku IY能見台店です(*^^*) 今回は「首や背中などに痛みが出る原因・対処法」について♪ 首肩に痛みがあるという事は十分に動けていないのかもしれません。 今回はその原因と対処法をご紹介します♪ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/13
    投稿者
    高橋 恵利
    • 座ったままできる足のむくみ予防♪

    • こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店です\(^o^)/ 今回の「知って得する健康情報」は座ったままできるむくみ予防についてです\(^o^)/ Re.Ra.Kuにお越しになる方で、悩んでいる方が多いのが「むくみ」!!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/12
    投稿者
    森下 友美子
    • 肩甲骨はがしの効果

    • 肩甲骨はがしの効果 2020.11.12 13:11 こんにちは! Re.Ra.Ku IY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『肩甲骨はがしの効果』について♪ Re.Ra.Kuでは、業界で初めて肩甲骨スト 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/11
    投稿者
    森下 友美子
    • 基礎代謝を上げて肩こり予防

    • こんにちは! Re.Ra.KuIY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は「基礎代謝を上げるメリットと方法」。 代謝が良い人は、美容や健康にとても嬉しいメリットが沢山ありますが、 普段から肩こりに悩む方はは、ま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/09
    投稿者
    安江 暁
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/08
    投稿者
    森下 友美子
    • 体温を0.5度上げて健康的な体に!

    • こんにちは! Re.Ra.KuIY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は「体温を0.5度上げるメリット」について♪ 普段の姿勢や食生活、服装で自分の体温を下げていませんか? 体温が36度を下回ると沢山のデメリ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/07
    投稿者
    森下 友美子
    • 秋冬に足がむくむ理由

    • こんにちは! Re.Ra.KuIY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は「寒い時期にやってくる浮腫み」について♪ 気温が涼しくなっていくといつもよりも体が浮腫みやすく感じたりしませんか?秋冬特有のむくみを解消して、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    佐々木 彩
    • 年末に向けて、今!

    • こんにちは! Re.Ra.Kuイトーヨーカドー能見台店の佐々木です♪ 11月に入り、そろそろ年末に向けて忙しくなってくる方も多いのではないでしょうか? 私もこどもの学校行事がじわじわと緩和され、感染に努めながら学校へ行く機会が増え 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    森下 友美子
    • 胸式呼吸の方法

    • こんにちは! Re.Ra.KuIY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『胸式呼吸の方法』について♪ 前回のブログで胸式呼吸と腹式呼吸の違いについてご紹介しました! 胸式呼吸:交感神経を優位にする。 腹式呼 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/04
    投稿者
    森下 友美子
    • 胸式呼吸と腹式呼吸の違い

    • こんにちは! Re.Ra.KuIY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『胸式呼吸と腹式呼吸の違い』について♪ 以前のブログで、腹式呼吸の方法をお伝えしましたが、 胸式呼吸は効果がまったく違います!!! 今 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/11/01
    投稿者
    森下 友美子
    • 肩こりは腕時計のせい?!

    • こんにちは! Re.Ra.KuIY能見台店です(*^^*) 今回の知って得する健康情報は『腕時計の肩への負担』について♪ 意外と腕時計を新調すると、なんだか片腕だけ重く感じる・・・。 腕時計をするときだけ肩が重だるく感じる・ 続きを見る

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