オイルアロマリンパケア 蒼流のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/05/12 14:13
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疲れ目にはこのツボ!
From 長村 充
刈谷市の整体院より
こんにちは!
コロナで世の中が
暗いニュースが多いですよね。
いつ終わるんだろう
また再発するんじゃないか
いろいろ心配なことが多いですよね。
で、家にいることが多いと思います。
家にいるとやることとい言っても
テレビやスマホ、パソコンなど
目を酷使すると思うんですね。
そんな方に朗報です。
簡単に疲れ目をケアする方法をお伝えいたします。
疲れ目はパソコンや
テレビなど画面を見ることが多いと
目が疲れてくると思います。
体は疲れていませんが、
脳は疲労しています。
寝るというのも手ですが仕事をしていたら
そればっかりというわけにもいかないと思います。
そんな方へ私からこんなツボがあります。
それが「糸竹空」というツボです。
ちょうどこめかみの部分ですが
そこを指でクルクルとなぞるように
揉んでみてください。
すると目がすっきりとした感じが出ると思います
自分で手軽に押せてケアができますので
ぜひやってみて下さい。
ー 整体院 青空 院長 長村
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